Как курение влияет на давление

Многие люди грешат такой вредной привычкой, как курение. Влияет на давление это или нет, они, скорее всего, не знают. Однако, гипертоникам надо быть осторожными, табак содержит сильнодействующие вещества.

Сигареты повышают давление или понижают?

На самом деле никотин и другие биохимически активные составляющие табачного дыма не оказывают непосредственного деструктивного действия на сосуды. Они влияют на сосудистый центр в головном (продолговатом) мозге, стимулируют выработку некоторых гормонов (катехоламины — адреналин, норадреналин), выделяемых надпочечниками. В свою очередь, эти гормоны стимулируют альфа-адренорецепторы, которые находятся в стенке сосудов. Стимуляция этих рецепторов становится причиной вазоконстрикции (снижения сосудов), а именно: артерий.

С учетом того, что артериальное давление зависит от одновременного действия сразу нескольких факторов (таковыми являются количество циркулирующей крови — ОЦК, эластичность стенок сосудов и их резистентность – ОПСС), различные нарушения хотя бы одного из этих показателей неминуемо ведёт к росту давления.

В данном случае никотин повышает резистентность и понижает эластичность стенок. Логично предположить, что вследствие происходящих нарушений, артериальное давление, однозначно, растёт. Причем этот эффект можно легко отследить – всего лишь одна выкуренная сигарета увеличивает давление и у здорового человека, речь уже не идет даже о гипертонике.

Когда вы отправляетесь выкуривать сигарету, в ваших сосудах происходят следующие изменения, которые ни в коем случае нельзя назвать положительными:

  • Значительно повышается резистентность.
  • Понижается эластичность.
  • Магистральные сосуды (а именно аорта) тяжелее воспринимает удар потока крови, который выбрасывается во время систолического напряжения кардиомиоцитов.

Это и есть непосредственная причина повышения давления – возрастание МОК. Обратите внимание на то, что у хронических курильщиков, давление, которое повышается даже после одной выкуренной им сигареты, не регулируется уже компенсаторными механизмами симпатоадреналовой системы, следствием чего становится необходимость в постоянном медикаментозном лечении.

Обратите внимание!

Снижать стабильно повышенный пульс, как и давление, можно медикаментозными средствами, но в идеале – бросить пагубную привычку, которая снижает функциональные возможности сердца. Что бы там кто ни говорил, но взаимосвязь между гистологическим разрушением сосудов и поступлением в организм человека больших количеств никотина уже давно доказана.

Кальян

Некоторые сторонники релаксации у кальяна утверждают, что этот способ курения и давление понижает, и стресс снимает, и кровообращение нормализует, и, вообще, вред от него отсутствует (как минимум относительно обычных сигарет, с их неотфильтрованным никотином и прочими вредными для состояния здоровья примесями). Однако на самом деле, картина выглядит совершенно иначе, так как посредством кальяна раскуривается такой же самый табак.

Практически у всех людей курение кальяна повышает и систолическое, и диастолическое давление, и вот почему:

  1. При раскуривании табачной смеси поступают никотин и другие алкалоиды в легкие, а затем, естественно, в кровь. Под воздействием этих веществ, многократно пролонгированном во времени (курят ведь кальян дольше, чем сигарету), значительно снижается эластичность сосудистых стенок.
  2. Происходит медленная вазоконстрикция — сосуды постепенно сужаются, их просвет все больше уменьшается, что и становится причиной повышения артериального давления.
  3. При разовом раскуривании кальяна рост АД может быть кратковременным (у молодых и здоровых людей его может не произойти вообще), но систематическое курение кальяна приводит к тому, что давление растет быстро и сохраняется на высоком уровне практически навсегда. Причиной, объясняющей возникновение этого феномена, зачастую становятся необратимые изменения в структуре сосудистых стенок. Немаловажную роль играет и угарный газ, ведь попадание больших концентраций этого вещества в кровь также провоцирует повышение АД и многие другие отрицательные симптомы.
  4. Помимо всего перечисленного, ни в коем случае нельзя забывать о том, что еще имеется и общая интоксикация организма, ведь при раскуривании кальяна в кровь попадает целый «ядовитый набор» самых разных токсинов. Иногда их воздействие становится причиной возникновения симптомов, которые многие путают с резким понижением давления (например: тошнота, рвота, головная боль). Попытка устранять эти симптомы народными средствами или медикаментами не пойдет на пользу, так как будет иметь гипертоническое действие, совершенно неподходящее по своей направленности: на самом деле ведь в данной ситуации давление дополнительно повышается.

Электронные сигареты

Очевидно, что главной причиной повышения давления при курении сигареты является никотин и другие токсические элементы, которые в той или иной степени сужают стенки сосудов. Следовательно, проводя параллель, обратимся к жидкости электронных сигарет. В состав этого вещества включены следующие соединения:

  • глицерин, образующий пар и придающий так называемую «мягкость восприятия» полученной смеси;
  • вода, разбавляющая концентрат;
  • пропиленгликоль;
  • никотин – вопреки распространенному стереотипу, это вещество входит и в натуральные сигареты, иначе не было бы никакого удовольствия курильщику от них;
  • ароматизаторы – они также причиняют значительный ущерб здоровью человека.

Касательно никотина, входящего в состав начинки электронных сигарет. Если изначально все они заправлены никотинсодержащим составом, то в последующем у человека будет возможность приобрести заправку, в которой никотина не будет вообще. Например, содержание никотина может колебаться от 0% до 3,6%, что даёт довольно широкий диапазон – этот выбор дается с той целью, чтобы человек, который хочет бросить курить, постепенно избавлялся от никотиновой зависимости.


Но в любом случае, приведенные цифры можно считать условными, так как, помимо них, на крепость смеси для «электронного» курения влияет и мощность электронной сигареты.

Аналогично курению «в затяг», электронная сигарета с повышенной мощностью оказывает более выраженный эффект даже для слабоникотиновых смесей. Логично предположить, что поднимается давление от электронных сигарет как раз в силу содержания в них доли никотина.

Точно также будет верно иное утверждение – безникотиновые смеси не должны радикально повышать у курильщика уровень АД, и это даже несмотря на то, что вред от электронной сигареты может причинять не только никотин, но и другие компоненты, входящие в состав курительной жидкости. При этом не исключается вероятность манифестации аллергических реакций, першения в горле.

Можно сделать вывод о том, что парение мощной электронной сигареты со средним или высоким содержанием никотина в течение длительного периода времени обязательно поднимет давление. Если курильщик страдает гипертонией или же какими-то иными патологиями сердечно-сосудистой системы, то это будет еще более заметно.

Влияние сигарет на организм человека

Курение является одной из самых главных причин развития многих летальных заболеваний. Согласно медицинской статистике, предоставленной специалистами ВОЗ, ежегодно от заболеваний, развитие которых связано с этой пагубной привычкой, умирает около 6 млн людей по всему миру. С учетом этого не у кого не возникнет сомнений относительно того, что опасность курения невозможно переоценить.

При поступлении в организм табачного дыма в значительной мере нарушается проведение нервных импульсов, которые ответственны за обеспечение нормального функционирования большинства органов и систем.

Основной вред от курения приходится на респираторный тракт (дыхательную систему), поскольку табачный дым проникает туда в первую очередь. Вредные вещества поражают поверхностные и глубокие ткани дыхательных путей, замедляют слаженную работу реснитчатого эпителия трахеи. Никотин приводит к выраженному сужению сосудов, что со временем становится непосредственной причиной атрофирования мелких капилляров конечностей.

Угарный газ, накапливая в артериолах, венах, венулах, а также всех остальных сосудах гематомикроциркуляторного русла, значительно замедляет ток крови, а связываясь с гемоглобином воедино, провоцирует состояние гипоксии – выраженного недостатка кислорода.

Стимулирование секреции адреналина мозговым слоем надпочечников также повышает систолическое и диастолическое артериальное давление и приводит к ускорению ЧСС, а кроме того, не исключается вероятность развития приступа мерцательной аритмии.

Курение вредит и здоровью пищеварительной системы, вызывая образование полипов толстого кишечника, язвы желудка и двенадцатиперстной кишки, гастрит, гастродуоденит и др. Курение не проходит бесследно и для половых органов. Наиболее частыми последствиями этой пагубной привычки у женщин являются менструальные дисфункции, существенное снижение фертильности, ановуляторные циклы, ранняя менопауза (климакс).

Последствия пагубного воздействия курения на организм обширны. Кроме указанных патологий, курильщики рискуют заболеть сахарным диабетом II типа, впасть в глубокую депрессию, «заработать» рассеянный склероз, нарушения слуха и многие другие недуги, которые не менее неблагоприятны в прогностическом плане.

Обратите внимание!

Поднимать пониженный пульс курящему гипертонику вряд ли придется. Снижению ЧСС никотин точно не способствует, ради обеспечения такого эффекта необходим гипертрофированный миокард, которого у курильщика со стажем быть не может по определению.

Какие меры предпринять

Курящему человеку необходимо осознать, что рано или поздно он столкнется с проблемой артериальной гипертензии, так как в любом случае никотин и прочие отравляющие компоненты приведут к нарушению функциональной активности и анатомической целостности сосудистого русла. Все превентивные меры, которые будет принимать курильщик (кроме отказа от этой пагубной привычки), не будут иметь должной эффективности. Максимум, что удается сделать, так это снизить риск (точнее, отсрочить время наступления) возникновения хронической (а в некоторых случаях и рефрактерной) артериальной гипертензии (скорее даже эссенциальной гипертонической болезни), но это не будет правильно, с точки зрения патогенетического лечения болезни. В число подобных мер входят следующие принципы:

  • соблюдение строгой диеты с ограничением жирного, острого, а также продуктов с высоким содержанием легкоусвояемых углеводов;
  • снижение количества потребляемой соли. Оптимальный суточный объем соли варьируется в пределах от 5 до 15 граммов, и зависит от возраста, места жительства, физической активности, наличия хронических заболеваний;
  • обязательна физическая нагрузка — понятное дело, что по переносимости, по состоянию здоровья, ведь для курильщика даже незначительная пробежка может стать причиной сильнейшей одышки и других проблем.

Обратите внимание на то, что отсутствие или недостаточность физической нагрузки и малоподвижный образ жизни (гиподинамия) приводит к самым разным нарушениям работы всего организма, в частности сердечно-сосудистой, мочевыводящей и нейромедиаторной системы. Если все эти факторы будут действовать в комбинации с курением, то велика вероятность того, что в кратчайшие сроки сформируется гипертония третьей стадии, причем она будет резистентна к воздействию подавляющего большинства синтетических медикаментов.

Если человек никак не решает отказаться от курения, но при этом понимает важность этого шага в своей жизни, следует воспользоваться одной из методик «кодирования» от табачной зависимости. В идеале — комбинировать фармакологическое и медикаментозное воздействие.

Выводы

Осознав необходимость жесточайшей борьбы с пагубной привычкой, рекомендуется как можно скорее бросить курить. Это лучше сделать как можно раньше, пока не возникла стойкая артериальная гипертензия и другие патологии, которые являются закономерным следствием данного нарушения со стороны функционирования сердечно-сосудистой системы. Учтите, что тем, кто бросил курить в течение года, шанс снизить риск манифестации артериальной гипертензии намного выше.

У бросивших курить примерно в течение 6-18 месяцев запускаются физиологические адаптационные механизмы, действие которых направлено на активное восстановление гистологической и функциональной целостности сердечно-сосудистой системы. В течение 2 – 5 лет с того момента, как в организм человека перестанет попадать никотин, состояние респираторного тракта и других систем возвращается (по крайней мере — существенно приближается) к возрастным нормам. И чем меньше у человека стаж курильщика, тем быстрее и полнее пройдут регенераторные процессы, тем ниже риск развития АГ и всех кардиоваскулярных осложнений, так или иначе, связанных с этим состоянием. Но в любом случае тотчас же после отказа от пагубной привычки давление нормализоваться не сможет — особенно у пожилых людей.

Это важно!

Вопреки распространенному стереотипу о том, что сигаретный дым на сердце влияет хуже, чем курительная трава марихуана, необходимо обозначить, что прием наркотических средств, намного опаснее чем табакокурение, причем не только для кардиологической системы, но и для здоровья организма в целом. После этого очень болит и кружится голова, а также наблюдается огромнейшее количество других проблем, в том числе и упадок сил.

Несомненно и то, что вероятность раннего развития гипертонии определяют и другие факторы (более детальную информацию о них вы можете получить, изучив таблицу тригерных факторов при ГБ), но присутствие среди них курения существенно повышает шансы на неблагоприятное течение процесса. Поймите, чем меньше факторов риска, тем слабее их провоцирующее влияние и меньшей будет функциональная нагрузка на органы-мишени при гипертонии. Курение и нормальное давление между собой не сочетаются никоим образом.


Рекомендуем почитать

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *