Низкое давление при беременности

В организме беременной женщины происходит множество самых разных изменений, которые, так или иначе, направлены на то, чтобы устранить возможный конфликт между иммунной системой матери и плодом. При этом иногда возникают такие изменения, характер которых вполне можно считать патологическим, потому как они сами по себе создают дополнительный риск для жизни и матери, и ребенка. Гипотония не исключение.

Незначительное снижение цифр АД может и не отразиться даже на самочувствии матери, это не гипертония с отеками, когда надо при первых же признаках «бить тревогу», однако стойкое и выраженное снижение АД вполне может стать причиной возникновения неблагоприятных последствий.

Как распознать низкое давление

В первую очередь, необходимо беременной хотя бы раз в день перемерять с помощью ручного или автоматического тонометра этот показатель, и при малейшем нарушении его крайне важно сообщить лечащему врачу об этом. Субъективными признаками гипотонии будет головокружение, тошнота, возможно — рвота, а также значительное снижение трудоспособности, повышенная утомляемость. Артериальная гипотония зачастую сопровождает еще и токсикоз на ранних сроках беременности — причиной возникновения данного явления становится постоянная рвота. Кроме того, должны насторожить следующие признаки, являющиеся неизменными спутниками гипотонии:

  • звон в ушах;
  • одышка при физических нагрузках и ходьбе;
  • усиленное сердцебиение — синусовая тахикардия.

Опасность низкого давления для плода

Основной причиной гипотонии в период беременности (причем на любом сроке) является резкое изменение гормонального фона. Например, вполне естественное снижение цифр АД именно в первом триместре имеет абсолютно определенную функцию, заложенную самой природой. Прежде всего, в условиях гистологического формирования качественно новых сетей сосудов именно это состояние для организма человека априори всегда более выгодное. Поэтому однозначно, гипотония конкретно на ранних сроках беременности в любом случае многократно лучше гипертонии. Но вот в дальнейшем низкое давление может быть реальным симптомом одного из серьезных заболеваний. Например, рассматриваемый показатель резко падает при язве желудка, а также при тяжелых инфекционных болезнях, интенсивно манифестирующих аллергических состояниях. Кроме того, гипотония возникает при недостаточности надпочечников или щитовидной железы. С беременностью эти все патологии запросто может связать их аутоиммунный характер, ведь научно доказано, что у этих женщин защитные силы становятся куда более агрессивными, порой даже чрезмерно.

Помимо плохого самочувствия, гипотония сама по себе опасна тем, что значительно ухудшается циркуляция крови, и поступающего кислорода не хватает ни плоду, ни жизненно важным органам матери: мозгу, сердцу, почкам.

Научно доказана существующая прямая взаимосвязь между нарушениями кровоснабжения матки и различными нарушениями индивидуального развития ребенка, а также вероятными осложнениями во время родов.

Когда в плаценте – основном органе, посредством которого ребенок получает кислород и питательные вещества – нарушается процесс кровообращения, может возникнуть плацентарная недостаточность, то плод, не дополучающий в определенной степени то, что необходимо ему для дальнейшего нормального индивидуального роста и развития, начинает задыхаться и голодать. Самый неблагоприятный вариант развития событий при таком состоянии – выкидыш на поздних сроках беременности.

Если гипотонию не лечить, к концу беременности она с высокой долей вероятности может привести к развитию гестоза – тяжелому осложнению, которое заключается в расстройстве функций органов и систем организма будущей матери.

Помимо этого, снижение АД при беременности может вызвать сосудистый коллапс, губительный для ребенка из-за потери сознания будущей матери и непроизвольного удара животом. Ведь беременная и без того подвержена частым головокружениям и обморокам, а с низким давлением так и подавно.

Это важно!

Низкое давление при беременности может считаться физиологическим в том случае, если гинеколог, терапевт, эндокринолог и врачи смежных специальностей после проведений ряда дополнительных клинико-диагностических исследований не идентифицируют никакой патологии, а также сама женщина чувствует себя хорошо. Но учтите, что если систолическое и диастолическое давление достигает значений в 70/40, в любом случае показана терапия, причем срочно и в отделении, домашний режим не возможен. При этом показатель пульса и температуры не берется во внимание.

Симптомы пониженного давления

Снижение уровня АД у беременных женщин относительно показателей этой величины до «интересного положения», принято считать вполне физиологичным, нормальным явлением, которое характерно многим будущим мамам. Многие акушеры считают, что низкое давление — это признак беременности, называя его физиологическая гипотензия у беременных.

Не так давно было установлено, что пониженное АД у женщины в положении значительно усугубляет все «прелести» токсикоза. У девушек со сниженным давлением появляются сильные рвотные позывы, следствием которых становится обезвоживание организма. Соответственно, эти изменения являются прямым путем к еще большему снижению цифр АД.


При резком падении показателя или значительном уменьшении давления женщины могут чувствовать выраженное недомогание, которое проявляется следующими клиническими симптомами:

  • головокружением;
  • головной болью с локализацией в теменной и височной области — более того, женщины уверяют, что чувствуют пульсацию в висках или затылочной части головы;
  • отмечается появления потемнения и ряби в глазах;
  • резкие перепады (беспричинные) настроения;
  • наблюдается тремор рук, ног, отмечается гипергидроз;
  • женщина становится метеозависимой и моментально реагирует на малейшие изменения погоды;
  • значительно ухудшается память, внимание и прочие когнитивные функции;
  • иногда отмечают боли в области сердца, аритмию и тахикардию.

Как нормализовать АД

Традиционные терапевтические препараты, прекрасно помогающие при гипотонии, беременным женщинам категорически противопоказаны. Все дело в том, что их эффект реализуется из-за того, что давление повышается за счет выраженного сужения кровеносных сосудов, но в этом случае ребенок недополучает кровь и питательные вещества по причине их пережатия.

Некоторые из активно применяемых у всех остальных гипотоников препаратов (при этом совершенно безобидные для самих матерей) могут вызвать грубые пороки развития ребенка. Соответственно, употреблять какие-либо медикаменты в данной ситуации допускается только по рекомендации врача!

Обратите внимание, что если у вас падает АД при беременности, настоятельно рекомендуется попробовать нормализовать его самостоятельно и без применения синтетических или природных медикаментов. К счастью, на сегодняшний день существует много способов это сделать – комплексное осуществление очень даже простых рекомендаций поможет нормализовать цифры давления:

  1. Не вскакивайте с постели тотчас же после пробуждения – резкий и внезапный переход тела из горизонтального в вертикальное положение опасен головокружением и приступом тошноты.
  2. Если вас тошнит из-за снижения АД при беременности, попробуйте лечь и тут же поднять ноги вверх, но делайте это медленно (не держите их на весу, обопритесь при этом на стену или спинку дивана). Обратите внимание — это достаточно эффективный экстренный метод самопомощи: благодаря аутотрансфузии кровь отхлынет от ног, поступит в верхнюю часть тела и благодаря этому обеспечит кислородом головной мозг. Кстати сказать, предложенный прием является отличной профилактикой манифестации варикоза.
  3. Ношение компрессионных (массажных) чулок — еще один способ бороться с нарушениями гемодинамической циркуляции.
  4. Необходимы дозированные, щадящие физические нагрузки: упражнения на фитболе, бег трусцой, танцы, плавание – осуществления движения прекрасно стимулирует тонус сосудов и мышц.
  5. Рекомендуется по утрам систематически принимать контрастный душ, причем последние струи воды обязательно должны быть прохладными.

Питание

Правильное питание при гипотонии (собственно, как и во всех остальных случаях) значительно поможет вам облегчить состояние.

Учтите, что, даже если тошнит, кушать все равно надо, причем понемногу и часто – чувство голода значительно усиливает тошноту и гипотонию.

Полезны абсолютно все свежие сезонные овощи, ягоды и фрукты, но только те, что не имеют красного цвета. Фрукты – это то, что ваш организм не отвергает. Если же нет фруктов, можно принимать витамины, но они их не заменят на 100%.

  1. В данной ситуации поможет обычная соль (в идеале не обычная, а йодированная). Секрет заключается в том, что вам очень захочется пить, а с увеличением выпиваемой жидкости повышается и объем крови, циркулирующей в организме — соответственно, чем больше жидкости будет в русле, тем выше подымется АД. В связи с этим медики настоятельно рекомендуют людям с пониженным АД в принципе, не только беременным даже, употреблять не более 9 г соли в сутки (норма для обычных людей – 6 г).
  2. При отсутствии проблем с почками рекомендуется делать акцент на белковой пище (творог, нежирная рыба, мясо, яйца) и на сложных, медленноусвояемых углеводах (отруби, злаки).
  3. Великолепным блюдом для женщин с низким давлением при беременности станет подсоленный мясной бульон. Завтракать лучше всего фруктами или сухим печеньем, но можно выпить и стакан воды.
  4. Важнейший фактор, который значительно влияет на давление – потребление большого количества жидкости. Как уже было отмечено ранее, это положительно отражается на динамике ОЦК.
  5. Касательно кофе — при беременности его можно употреблять только лишь изредка, и то, некрепкий, лучше с молоком, и относиться к нему следует только как к лекарству – пить в тех ситуациях, когда давление значительно понижается.

Медикаменты

Лечение гипотонии синтетическими или природными медикаментами проводится исключительно в случае ярко выраженного дискомфорта и плохого самочувствия будущей матери, а также в ситуации, если низкое давление представляет само по себе опасность для развития или жизни плода.

Обратите еще раз внимание на то, что все ЛС, предназначенные для нормализации давления, назначаются только доктором.

В большинстве случаев, используются препараты на растительной основе, использование каких допустимо при беременности:

  1. Пантокрин. Эффективный препарат естественного происхождения, разработанный на основе экстракта рогов благородного оленя. Он стимулирует симпатическую нервную систему, благотворно действует на само состояние сосудов. Выпускается как в виде настоек, таблеток, так и ампул для инъекций. После 14-20 дней систематического применения Пантокрина АД нормализуется.
  2. Дипиридамол. Препарат служит для расширения сосудов, его также назначают для оптимизации кровообращения.
  3. Кофеин. Препарат в виде инъекций, он прописывается только врачом, и то — исключительно в самых трудных ситуациях, в условиях стационара.

Учтите, что, даже если давление начнет «гулять», то есть повышаться и понижаться, Магнезию самостоятельно использовать нельзя! Цитрамон беременным принимать запрещено категорически, потому как там есть нестероидный противовоспалительный компонент.

На втором и третьем триместре действуют такие же самые рекомендации в плане терапии гипотензии, как и на первых неделях.

Народные средства

Низкое давление запросто можно поднять с помощью эффективных народных методов:

  1. Чай каркаде. Великолепное средство, позволяющее повысить и нормализовать давление, а все благодаря тому, что одним из полезных свойств суданской розы является нормализация скорости движения кровотока по сосудам. Чтобы приготовить вкусный, освежающий чай понадобится 5 соцветий. Их необходимо залить 0,5 л кипятка и оставить настаиваться в течение 20 минут. Учтите, что перед употреблением чай необходимо процедить и принимать около 3 чашек в день, дополняя чай лимоном или медом.
  2. Калина. Чтобы приготовить лекарственное средство при гипотонии, возьмите горсть ягод, истолките их в ступе и залейте 0,5 л кипятка, оставив потом настой на 1 час. После остывания его необходимо будет процедить, отжать сок из ягод, а затем принимать по 120 мл в день, добавив к напитку мед с целью улучшения вкуса.
  3. Зеленый чай. Великолепный тонизирующий напиток, в котором содержится много кофеина, поэтому он верный помощник при низком АД у беременных. Помимо этого, зеленый чай оказывает выраженный мочегонный эффект и выводит из организма лишнюю жидкость, что является весьма актуальным для беременных в 3 триместре — в том случае, если у женщины отмечается отечность. Для пущей эффективности рекомендуется добавлять в напиток мед.
  4. Календула. Спиртовая настойка календулы эффективно применяется для лечения гипотонии, но только наружно — беременным внутрь спирт принимать нельзя! Для приготовления снадобья нужно взять 2 ст. ложки сушеных цветков и залить их 100 мл 96% медицинским спиртом. Настойку необходимо отправить в холодильник на 7-10 суток в закрытой емкости, а затем сцедить. Необходимо растирать икры ног и область висков, 3-4 раза в день.
  5. Экстракт элеутерококка. Стимулирующий лечебный препарат в виде настойки на растительной основе – травы элеутерококка. Действенное средство для нормализации САД и ДАД без побочных эффектов. Помимо нормализации АД, после его применения значительно растёт работоспособность и сопротивляемость к различным заболеваниям инфекционной природы, а также повышается неспецифический иммунитет.
  6. Радиола розовая. Лекарственный препарат, разработанный на основе корней радиолы розовой, выпускается в виде готового настоя. Отлично стимулирует когнитивную активность головного мозга, прекрасно тонизирует стенки сосудов, повышая интенсивность притока крови по капиллярам.
  7. Заманиха. Препарат естественного, растительного происхождения, рекомендованный к приему при переутомляемости, нервном истощении, нарушении сна. Принимать ее можно не более 1 месяца.

Беременным можно в небольших количествах потреблять черный шоколад и пить гранатовый сок — это положительно повлияет не только на давление, но еще и на показатель гемоглобина.

Заключение

В большинстве случаев женщины во время беременности опасаются высокого АД ввиду риска развития ОПГ-гестозов, и это вполне логично. Вместе с тем чрезмерно пониженное давление также может нести в себе значительные риски — в том случае, если оно становится причиной нарушения трофики плода.

Низкое АД является нередким явлением при вынашивании малыша и в подавляющем большинстве случаев не представляет особой опасности для плода. Применяя приведенные выше советы и рекомендации, вы с легкостью сможете нормализовать показатели, тем самым несколько улучшить свое самочувствие. Но и не стоит совсем уж игнорировать показатели тонометра — контроль АД необходим всегда, чтобы не допустить критического снижения его показателей.

Учеными уже давно доказано, что на уровень АД оказывает неблагоприятное влияние напряженное психоэмоциональное состояние человека. Исходя из этого, необходимо семье сделать все, чтобы у будущей матери для хорошего самочувствия и благоприятного течения беременности были только положительные эмоции и впечатления. Так и давление нормализуется само по себе.


Рекомендуем почитать

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *