Как мята влияет на давление

Мята — это одно из лекарственных растений, которые используются в народной медицине чаще всего. И это совсем неудивительно, ведь благодаря своему выраженному седативному (успокоительному) эффекту, который это растение оказывает на организм человека, она не только нормализует работу периферической и центральной нервных систем, но еще и благотворно сказывается на состоянии сердца.

Польза мяты

Благодаря тому, что у этого растения просто невероятно богатый состав, оно оказывает следующие влияния на организм человека:

  1. Мята перечная широко известна как высокоэффективное успокоительное средство.
  2. Листья лекарственного растения в себе содержат очень много ментола. Именно эта биохимически активная субстанция оказывает выраженный расслабляющий, противовоспалительный и обезболивающий эффект, распространяющийся на органические ткани.
  3. Мяту народные целители применяют и для приготовления чая, который весьма эффективно помогает в осуществлении борьбы с простудой, причем он ликвидирует не только симптомы простуды, но и излечивает человека от этой болезни в целом. Необходимо отметить, что этот состав очень эффективен во время заболеваний ангиной, фарингитом, а также многими другими недугами, так или иначе, ассоциированными с респираторным трактом.
  4. Она имеет свойство нормализовать температуру тела, а кроме того, снадобья, приготовленные на основе экстрактов мяты, великолепно борются с мигренями и спазмами. Соответственно, уходит головная боль, а также благодаря коротко и длинноцепочечным органическим кислотам значительно улучшаются обменные процессы, функционирование желудочно-кишечного тракта.

Компоненты в составе мяты

Основная составляющая (биохимически активная субстанция), которая обеспечивает растению должный положительный эффект — это эфирное масло, которое в высоких объемах содержит ментол.

Концентрация этого компонента распределилась следующим образом: доминирующее количество – в соцветиях (до 6%), немногим меньше – в листьях (2,7%), самый мизер – в стеблях (приблизительно 0,3%).

Помимо ментола, мята богата и многими другими полезными компонентами:

  1. Флавоноиды.
  2. Микроэлементы.
  3. Органические кислоты.
  4. Дубильные вещества.

Мята повышает или понижает давление

Все очень просто – ментол, являющийся главным действующим элементом растения, характеризуется способностью расширять сосуды, поэтому смело можно утверждать, что мята значительно понижает давление. Этим фактом можно объяснить и то, что именно ментол является одним из действующих составляющих валокордина, валидола и других сосудорасширяющих средств (они оказывают вазодилятирующий эффект разной степени выраженности).

Кроме того, что вещества мяты успокаивают учащенный пульс и снимают спазмы сосудов, они эффективно понижают показатели АД, причем это справедливо в отношении как систолического, так и диастолического. Напротив, пациентам — гипотоникам настоятельно не рекомендуется принимать лекарства и различные напитки на мятной основе, потому как можно еще ниже сбить АД.

Но даже с учетом наличия гипотензивного эффекта, мята не может быть использована в качестве средства для монотерапии. Пусть она и расширяет сосуды, снимает спазмы, успокаивает нервную систему, однако все равно проблемы гипертоников растение это не решит, необходимо сочетанное использование синтетических препаратов для гипотензии.

Рецепты

В зависимости от ожидаемого эффекта может быть использован настой, спиртовая настойка или отвар мяты — все определяется исключительно исходя из того, с какой задачей предстоит бороться. Один момент — это изолированная гипертония эссенциального характера, другая тема — это вторичная АГ, когда есть какая-то первопричина, и она достоверно идентифицирована, третья ситуация — это сочетание ИБС и ГБ друг с другом. Везде понадобится свой подход и свой рецепт.

Мятный чай

Лучший вариант исцеления гипертонии — это включение в рацион чая на мятной основе. Делается он так:

  1. Берутся сухие измельченные листья мяты и 200 грамм горячей воды — расчет ведется приблизительно одна ч. ложка на 100 грамм.
  2. Необходимо 15-30 мин. дать настояться.
  3. Чай будет куда более вкусным с добавлением мёда и лимонного сока.

Настой с мятой и ромашкой

Седативные возможности ромашки весьма благоприятно сказываются на нормализации АД, но ее гипотензивное влияние достаточно мягкое. Для усиления эффекта цветки в травяных сборах комбинируют с корнями валерианы, мятой, мелиссой, пустырником и другими. Например, настой листьев мяты и цветков ромашки – прекрасное средство от повышенного АД, комбинированного с тахикардией или развившегося на фоне невроза. Механизм действия целебного эффекта зиждется на комбинации эфирных масел мяты и ромашки.

Для его приготовления смешивают по 1 ч. ложке всех перечисленных выше ингредиентов, полученный состав заливают двумя стаканами кипятка и настаивают около часа.

После этого полученный настой процеживается через марлю. Остается только остудить и медленно выпить. Взяв за правило принимать на протяжении месяца каждый вечер этот настой, то у вас значительно улучшится обмен веществ, наладится сон, восстановится природная гибкость суставов. Помимо этого, предложенный сбор излечит алиментарное ожирение, гипертонию, атеросклероз, избавит от общей зашлакованности организма. Через месяц понадобится сделать перерыв на 10 дней, а затем — пить дальше, и так несколько раз за год.

Гипотензивный настой

Гипотензивный настой из мяты перечной обладает в разы более сильным лечебным действием, нежели все остальные фитопрепараты, приготовленные на его основе. Для его приготовления используют:

  • 2 ч. л. сухих соцветий мяты;
  • 1 ч. л. рассыпного зеленого чая;
  • 250 мл кипятка.

Траву и чай помещают в термос, затем заливают крутым кипятком. Полученную смесь настаивают 1,5–2 часа, затем фильтруют и принимают трижды в день по 50 мл. Лечение продолжают 2 недели, и после небольшого перерыва (1-1,5 месяца) курс повторяют заново.

Состав хорошо успокоит, снимет излишнюю нервозность и раздражительность, а также расслабит и поможет спокойно уснуть.

Настойка мяты на спирту

Для приготовления этого снадобья понадобятся свежие или сушеные листики мяты перечной. Стебельки с корешками лучше заранее удалите, потому как эти части дают неприятную горечь. Самый простой вариант приготовления не предполагает дополнительных ингредиентов в составе, но требует продолжительного настаивания. Сладость регулируется только по вкусу.

Ингредиенты:

  • мята (свежая) – 150 грамм;
  • водка – 0,5 литра;
  • сахар – 50-150 грамм (по желанию).

Рецепт приготовления:

  1. Листья мяты перечной (без стеблей) уложить необходимо в банку, а затем немного помять деревянной скалкой.
  2. Влить в приготовленную смесь водку, перемешать и герметично закрыть. Настаивать в течение 45 дней в темном помещении с комнатной температурой. Единожды в 5 дней необходимо встряхивать.
  3. Процедить уже приготовленную мятную настойку через марлю, а затем слегка отжать листики.
  4. Попробовать полученный состав на вкус. Если есть желание, добавляете сахар, тщательно его перемешиваете, а затем настаиваете еще 5-7 дней в плотно закупоренной емкости.
  5. При появлении мутного осадка напиток рекомендуется профильтровать через слой ваты. Оптимальная крепость полученной настойки – 32-38%.

Мятное масло

Масло мяты перечной народные целители применяют во время массажа, и перед началом процедуры многие специалисты настоятельно рекомендуют слегка его подогреть на водяной бане.

Следует наносить на определённые точки на теле, втирая лёгкими движениями рук 3 минуты.

С помощью этого масла можно проводить своеобразную терапию, благодаря которой человек отдыхает как морально, так и физически. Соответственно, все эти эффекты способствуют нормализации цифр АД.

Эфирное масло мяты перечной

Эфирное масло мяты, благодаря сосудорасширяющему эффекту, значительно облегчает приступы эпилепсии, оптимизирует мозговое кровообращение и память, возвращает так называемую ясность мысли, улучшает когнитивные функции.

Важно отметить, что именно эфирное масло мяты перечной является единственным целебным средством, которое может быть использовано при низком АД: эфирное масло мяты несколько повышает его. При беспокойствах, различного рода фобиях, в том числе и необъяснимых, нервозности, нервном истощении, вдыхайте приятный запах мяты. Для достижения желаемого эффекта достаточно добавить пару капель на носовой платок, дабы иметь при себе свежесть и прохладу в кармане.

При нарушении сердечного ритма разного происхождения (как вентрикулярного, так и суправентрикулярного) нужно систематически принимать ванны с маслом мяты или растираться им. При обмороке рекомендуется понюхать масло (по аналогии с нашатырным спиртом), втереть немного в виски.

Это интересно!

Мята от давления используется очень давно, и народные целители сумели выяснить, что снадобья, приготовленные из этого растения, не только артериальное давление могут снижать. Смесь из мяты перечной и шишек хмеля, взятых в равных пропорциях, может быть запросто использована, чтобы сбивать показатель внутричерепной гипертензии. Да, будет оно влиять слабее, чем таблетка мочегонного средства, но тем не менее средство может быть прекрасно использовано в качестве поддерживающей терапии.

Меры предосторожности

Нежелательно принимать снадобья и фитопрепараты, приготовленные на основе мяты перечной в следующих ситуациях:

  • если человек систематически испытывает необъяснимую сонливость и вялость;
  • во время беременности (на любом сроке гестации) и в период лактации;
  • непосредственно перед тем, как сесть за руль или начать обращаться со сложной техникой;
  • при наличии индивидуальной непереносимости (симптомов аллергического происхождения) к ментолу.
  • настоятельно не рекомендуется использовать средство лицам в возрасте до 3 лет, причем эта рекомендация касается еще и ментоловых конфет от боли в горле.

Как очистить сосуды от холестерина и избавиться от проблем на всегда?!

Причиной проявления гипертонии, высокого давления и ряда других сосудистых заболеваний являются забитые холестерином сосуды, постоянные нервные перенапряжения, продолжительные и глубокие переживания, многократные потрясения, ослабленного иммунитета, наследственность, труд в ночное время, воздействие шума и даже большое количество употребления поваренной соли!

Согласно статистике, около 7 миллионов ежегодных случаев смерти можно связать с высоким уровнем артериального давления. Но исследования показывают, что 67% гипертоников вообще не подозревают, что они больны!

Именно поэтому мы решили опубликовать эксклюзивное интервью , в котором раскрыт секрет избавления от холестерина и приведении давления в норму. Читать статью...


Рекомендуем почитать

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *