Какие травы понижают давление при гипертонии?

Фитопрепараты (лекарственные средства, приготовленные на основе трав) нашли широкое применение в лечении гипертонической болезни, но только не как медикаменты, предназначенные для оказания неотложной помощи, а в качестве поддерживающих средств плановых терапевтических схем.

При этом важно понимать, что никакая фитотерапия не заменит прием лекарств синтетического происхождения, назначенных лечащим врачом.

Есть ли польза в травах при давлении

Травы от давления – это наиболее мягкое и эффективное решение возникшей проблемы. Лучше всего использовать их на самых первых стадиях недуга, пока еще не произошло органическое поражение сердца и головного мозга, хотя и на последующих этапах их употребление остается актуальным, так как лекарственные растения позволяют нормализовать нарушенный обмен веществ.

На стадии развития болезни (иначе говоря, в профилактических целях) только травами и травяными сборами можно сбивать повышенное АД, не прибегая к различным синтетическим аптечным средствам. На первой и второй стадии ГБ, когда уже отмечается повышение АД, прием природных лекарств помогает при регулярном и систематическом употреблении синтетических медикаментов. А вот при гипертонической болезни 3 степени, травы служат второстепенным вспомогательным средством.

Важным преимуществом воздействия фитопрепаратов является то, что они реализуют свой клинический эффект, не принося этим никакого вреда другим органам, хотя их действие отмечается только спустя неделю-две после начала лечения.

Характеризовать механизм влияния целебных трав, которые пьют для избавления гипертонической болезни и нормализации давления, можно следующим образом:

  1. Реализация успокаивающего эффекта за счет угнетения активности симпатики.
  2. Сосудорасширяющий — вазодилятирующий эффект, благодаря которому повышается интенсивность перфузии тканей.
  3. Регуляторное. Распределение крови по организму также предопределяет самочувствие человека, а самое главное, отражается на функционировании ЦНС.
  4. Необходимо отметить позитивный эффект от трав с мочегонным действием. У людей старшего и пожилого возраста зачастую имеют место проблемы с выведением лишней жидкости из организма, что обеспечивает повышение давления.

Это важно!

Иногда бывает и так, что травы, понижающие давление, помогают в борьбе с повышенным уровнем холестерина, позволяя чистить сосуды. Таким образом, реализуется лечебный эффект с большей эффективностью, так как если начинает подниматься холестерин, то это приводит к закупорке сосудов и возникновению проблем системы кровообращения.

Рецепт приготовления сбора, имеющего разнонаправленный эффект:

  1. Смешивается зелень (петрушка или укроп), цикорий (сушеный корень), измельченные сосновые шишки и ягоды черноплодной рябины — в равных пропорциях.
  2. Заливается полученная смесь кипятком в соотношении 1 к 3.
  3. Настаиваться 5 часов.

Пить по 1 стакану 3 р. в сутки. Курс — 4 месяца.

Кстати сказать, предложенный препарат прекрасно помогает и при пищевых отравлениях.

Какие травы понижают давление

Далеко не все лекарственные травы понижают давление и помогают победить болезнь — только некоторые лекарственные средства растительного происхождения в монотерапии или же в составе смеси помогут нормализовать его:

  1. Болиголов. Многие люди даже не догадываются о том, что этот сорняк, произрастающий практически везде, неимоверно полезное растение. Он помогает не только при гипертонии, но и при аритмии и различных формах ИБС.
  2. Мята перечная. Входит в подавляющее большинство сборов, понижающих АД — главным образом благодаря тому, что оказывает выраженный гипотензивный эффект.
  3. Омела белая. Эффективна как в монотерапии, так и в совокупности с другими растениями. Барвинок малый. Растение активно используют как в традиционной медицине, так и фитотерапии. Он значительно улучшает состав крови, его используют при аритмии, спазмах сосудов в головном мозге и гипертонии 1 – 2 степени.
  4. Льняное семя. Прекрасное средство для профилактики. Систематическое употребление снижает риск развития сердечно-сосудистых заболеваний и повышает средний срок жизни на 5 лет.
  5. Шишки сосны. Помогают даже после перенесенного ОНМК в восстановлении кровообращения тканей головного мозга, эффективность лечения ими доказана даже кардиологами.
  6. Плоды боярышника. Снимают спазмы сосудов, значительно расширяют их, активизируют кровообращение и нормализуют цифры давления.
  7. Укроп пахучий – он не просто купирует спазм сосудов, но и укрепляет стенки, делает их эластичнее, что позволяет значительно снизить показатель ОПСС.
  8. Чеснок. Помогает повысить минутный объем крови и нормализовать перфузию тканей периферических органов.

Это не только лучшие лекарственные травы от гипертонии, но и самые доступные из них. Кроме того, есть еще масса других трав, которые при систематическом использовании хорошо помогают людям с гипертонией нормально жить, повышая эффективность назначенной врачом терапии. Ко «второй линии» фитотерапии относятся следующие травы:


  1. Календула.
  2. Мордовник.
  3. Сушеница.
  4. Пастушья сумка.
  5. Корень валерианы.

Обратите внимание на то, что перечисленные растения полезны не только тем, что понижают кровяное давление — во многих случаях лечение ими способствует устранению причин, вызвавших болезнь (если, конечно же, приходится сталкиваться с гипертонией вторичного характера). Кроме того, народные целители рекомендуют употреблять их даже в запущенных случаях гипертонии.

Травяные сборы от гипертонии

Монотерапия лекарственными растениями применяется сравнительно редко. Более эффективное действие травы при гипертонии  оказывают при использовании их в составе комплексов, а не при употреблении снадобья, приготовленного на основе отдельного растения.

Сборы лекарственных трав при гипертонии позволяют не только снизить показатели АД, но также оказывают помощь в борьбе с основной причиной развития патологии — например, с почечной патологией. Но точно так же, как и отдельно взятые лекарственные растения, травяные сборы для понижения АД чаще используются исключительно в комплексе с основной терапией.

Сбор от гипертонии может существенно отличаться по составу, но всегда в него народные целители включают травы, которые оказывают следующие эффекты:

  • успокоительный — седативный;
  • спазмолитический — вазодилятирующий;
  • мочегонный.

Чтобы добиться стойкого эффекта, который будет сохраняться на протяжении длительного периода времени даже после окончания курса лечения, использовать травяной сбор от давления необходимо на протяжении 3-4 месяцев, не менее.

Это интересно!

Особенно эффективны сборы от повышенного АД, спровоцированного неврозами (но применяются специальные фитопрепараты, в составе которых доминируют сидирующие травы). Их целесообразно применять, если АД не выше 160 на 90 мм рт. ст. С помощью трав можно понизить показатель на 10–15 мм рт. ст., причем стабильно.

Можно травяной сбор от гипертонии приготовить самостоятельно, предварительно запасши необходимые ингредиенты, но это сопряжено с некоторыми рисками (некачественное сырье, неправильная заготовка), поэтому разумнее было бы купить в аптеке уже готовый фитопрепарат.

Травы с выраженным гипотензивным эффектом

Список трав от давления, которые реализуют наиболее выраженное действие на сердечно-сосудистую и нервную систему (они отсортированы в порядке эффективности по понижению давления):

  1. Валериана. Это одна из наиболее эффективных трав от высокого давления, главным образом, за счет выраженного седативного эффекта. Помимо этого, корневища и корни этого растения обладают сосудорасширяющим (вазодилятирующим) действием – за счет этого они не только понижают давление, а также нормализуют кровоток, в том числе и в коронарных и церебральных сосудах, что великолепно помогает в профилактике ОИМ и ОНМК.
  2. Помимо этого, в валериане в высоких концентрациях содержатся вещества, которые оказывают успокоительное действие на ЦНС. Исходя из этих соображений, становится понятно, что настойка данного растения эффективна при приступе гипертонии, который манифестирует на фоне стресса.
  3. Пустырник. Эффект этой травы от давления обусловлен ее сосудорасширяющим и успокоительным эффектами. Согласно проведенным клиническим исследованиям, спиртовая настойка пустырника обладает в 2 раза более сильным седативным эффектом, чем настойка валерианы. Что касается силы сосудорасширяющего действия, то она несколько ниже, так как спазмолитический эффект серьезно уступает.
  4. Пион. От высокого АД используют корень пиона уклоняющегося. Настойку этого растения назначают только при гипертонии, спровоцированной нарушенной работой нервной системы (когда повышается давление из-за ВСД, НЦД, неврозов).
  5. Мелисса. Листья растения снижают АД за счет того же седативного действия. Обладает слабовыраженным сосудорасширяющим, спазмолитическим и антиаритмическим действием. Хорошо помогает от гипертонии, вызванной стрессом, неврозами, нейроциркуляторной и вегетососудистой дистонией.
  6. Череда. Это растение врачи рекомендуют как дополнение к проводимой терапии гипертонии почечного генеза. Трава обладает выраженным мочегонным эффектом, поэтому устраняет отеки и способствует снижению показателей давления.

Травы успокаивающего действия

Зверобой, мята, ромашка, чабрец, валериана – это лучшие растения для лечения всевозможных неврозов, а также лучшие антидепрессанты. Зверобой характеризуется разнонаправленным действием:

  • известен как великолепное болеутоляющее и противовоспалительное средство;
  • помимо этого, он обладает и успокоительными (сидирующими) свойствами;
  • при систематическом приеме помогает снизить тревожность и депрессию.

Мята перечная содержит огромное количество микроэлементов, снижает нервное перенапряжение и улучшает сон. Готовится успокаивающий чай следующим образом: 1 ч.л. сухих листьев мяты заливается кипятком, настаивается и добавляется немного меда. Можно употреблять после получаса заваривания.

  1. Ромашка великолепно успокаивает нервную систему, снимает мышечное напряжение. Ее можно заваривать и пить в качестве чая в любое время суток.
  2. Чабрец обладает выраженным успокаивающим и слабым снотворным действием. 2 ч.л. чабреца заливают 1 стаканом кипятка и настаивают 10 минут. Настой в идеале употреблять во второй половине дня или на ночь.
  3. Но все равно, из всех седативных растений валериана является наиболее популярной, потому как самая эффективная. В корнях этого растения содержится много органических кислот, летучие алкалоиды и другие вещества, которые эффективно снимают раздражительность и беспокойство. Даже длительное ее употребление никоим образом не влияет на скорость реакции и деятельность мозга, не вызывает никакого привыкания и сонливости. Ее отвары и настои можно с уверенностью применять в стрессовых ситуациях.

Травы обезболивающего действия

Некоторые травы оказывают достаточно сильное обезболивающие действие — их можно использовать в комбинации с нестероидными противовоспалительными препаратами. Более того, надлежащее лечение травами может в конечном счете не только облегчить боли, но и устранить первопричину болевого синдрома.

Следующие растения обладают выраженным болеутоляющим эффектом:

  1. Арника — это природное обезболивающее, которое считается полезным при лечении повреждений мягких тканей, которые сопровождаются выраженным болевым синдромом. Также она заметно снижает боль при растяжениях, сбавляет цифры АД и расширяет сосуды мозга.
  2. Мелисса. Это растение широко применяется в качестве спазмолитического средства, регулирующего работу пищеварительного тракта, в частности, как болеутоляющее. Помимо этого, оно рекомендуется при мигренозных болях, бессоннице, болезненных менструациях.
  3. Листья и верхушки побегов горца змеиного (точнее — отвары и настои, приготовленные на их основе) активно применяли наружно при зубной боли, ревматизме, ушибах и язвах. Если не лечить легкие боли, через некоторое время они могут перерасти в хронические. Соответственно, при первых симптомах боли лучше всего принять травяные обезболивающие, а не пить сразу синтетические лекарства.

Кроверазжижающие травы

Помимо трав, принимаемых непосредственно от повышенного давления, важную роль играют сборы и отвары, способствующие разжижению крови. Такие снадобья от гипертонии останавливают болезнь, препятствуют прогрессированию ее динамики. Снижение вязкости крови приводит к улучшению процесса кровообращения и нормализации работы миокарда. Все это позволяет избежать рисков нарушения функционирования важнейших органов.

Для снижения вязкости крови, а также для лечения тромбозов, употребляют следующие растения:

  • каштан;
  • листья ивы;
  • листья малины;
  • липовый цвет;
  • цветы винограда красного;
  • донник.

Как уже было указано выше, одно из лучших средств от заболеваний сердечно-сосудистой системы – это чеснок. С целью разжижения крови он применяется в виде спиртовой настойки. Для приготовления следует перемолоть в блендере или мясорубке три крупных головки чеснока и залить полученную смесь двумя стаканами водки. Средство должно настояться, будучи закрытым под крышкой три недели, а затем его можно принимать с целью лечения и профилактики. Лекарство следует смешать со стаканом лимонного сока и аналогичным количеством жидкого меда.

Принимать лекарство показано только перед отходом ко сну по 1 ст. ложке ежедневно до тех пор, пока весь приготовленный объем не будет использован. Такое средство не только положительно влияет на вязкость крови, но и укрепляет сосуды, препятствует развитию атеросклероза и повышает иммунитет.

Есть и альтернативный вариант фитосбора, разжижающего кровь для тех, кто не любит запах чеснока. Необходимо поместить в термос 2 ст. ложки смеси из арники, полыни, таволги и донника и залить 500 мл кипятка. Лекарство необходимо настаивать 10 часов под крышкой, а после этого принимать ежедневно 150 мл перед каждым приемом пищи. Курс лечения длится 4 недели.

Целебные травы с тонизирующим эффектом

Бодрящий (тонизирующий) эффект оказывают такие растения, как:

  • аралия маньчжурская;
  • женьшень;
  • родиола розовая;
  • заманиха;
  • левзея (маралий корень).

Применяются в основном как лекарственные препараты для монотерапии в виде курсов лечения, то есть в виде сборов их используют очень редко. Чай из этих растений способен слегка активизировать ЦНС, не нанося ей при этом никакого вреда, поэтому его можно пить утром и в обед, но не стоит пить ближе к вечеру – это с высокой вероятностью может привести к нарушениям сна. Тонизирующий чай значительно повышает психическую и физическую выносливость, способность адаптироваться к разным условиям жизни и требованиям, предъявляемым на работе (адаптагенные свойства), стимулирует иммунитет, а также просто доставляет человеку удовольствие и повышает настроение.

При хронических заболеваниях целесообразно пить настои в течение минимум трех месяцев, иногда до шести — в зависимости от тяжести состояния.

Фитотерапия для защиты сосудов

Все сборы трав от гипертонии классифицируются на несколько групп – это средства спазмолитического действия, растения с мочегонным эффектом и сборы для снижения преимущественно систолического артериального давления. Так вот, с целью улучшения состояния сосудистого русла целесообразнее всего использовать в комбинации травы спазмолитического действия и фитопрепараты, действие которых направлено на снижение концентрации липопротеидов низкой и очень низкой плотности в крови. Обратите внимание на то, что лечение в данном случае осуществляется с помощью отваров и настоев — спиртовые настойки не нашли применения.

Лучше всего себя зарекомендовал фитосбор, приготовленный следующим образом:

  1. Смешивается в равных пропорциях трава пустырника и корневища валерианы.
  2. Полученная смесь заливается кипятком в соотношении 1 к 5 и ставится на водяную баню, а потом держится на ней в течение получаса.
  3. Снимается с огня и настаивается в темном, теплом месте в течение недели.
  4. Принимать необходимо по 1 ст. 3 раза в сутки на протяжении месяца.

Отвары из трав, снижающие давление и обладающие протективным для сосудов эффектом, так же, как и все остальные фитопрепараты, необходимо принимать только лишь курсами. Обычно лечение длится около месяца, затем за ним следует небольшой перерыв, и курс повторяется.

Как правильно заваривать и пить сборы

Процесс приготовления должен помочь сохранить все содержащиеся в травах полезные компоненты, за которые все ценят травяной сбор. Логично предположить, что от того, насколько правильно это сделано, зависит собственно и результат лечения. Необходимо придерживаться следующих правил:

  1. Для приготовления фитопрепаратов используется чаще всего сухое сырьё, которое собрано в наиболее благоприятный период, правильно высушено и неукоснительно соблюдены правила его хранения. Это справедливо вне зависимости от того, что именно используется для лечения — кора растения, листья, цветки, корни, стебли, семена.
  2. Перед тем как заваривать травы, их необходимо тщательно измельчить, чтобы увеличить количество полезных веществ в готовом препарате. Это можно выполнить при помощи ступки (корень, кору, стебли) или измельчить ножом. Семена оставляют только в естественном виде.
  3. Если же есть необходимость использовать смесь растений, каждый вид измельчают отдельно, а после этого смешивают необходимые пропорции — собственно так, как рекомендовано рецептурой.
  4. Для приготовления настоев, отваров, используют только стеклянные ёмкости, посуду с керамическим покрытием и с плотной крышкой. Не рекомендуется пользоваться металлическими ёмкостями во избежание возникновения нежелательных взаимодействий лекарственного раствора с металлом.
  5. Процеживать уже готовый продукт рекомендуется через несколько слоёв марли, или использовать хлопковую ткань. Металлическое решето применять не стоит.
  6. Травяной сбор (вне зависимости от качественного и количественного состава), не должен храниться более двух лет.
  7. Не рекомендуется готовить большие объёмы заваренных целебных растений.
  8. Для приготовления отвара необходимо строго соблюдать дозировку лекарственных трав и следовать инструкциям.

Меры предосторожности

Несмотря на то что фитотерапия считается щадящим методом лечения, все равно во избежание возникновения нежелательных клинических эффектов необходимо придерживаться следующих рекомендаций:

  1. Используя сборы гипотонического действия в качестве самостоятельной или комплексной терапии, стоит учитывать противопоказания, возможность развития индивидуальной непереносимости к какому-то растению. Даже если использовать приобретенный травяной сбор трав от гипертонии в аптеке, важно подобрать лекарственное средство с учетом противопоказаний каждого используемого элемента.
  2. Принимать фитотерапевтические сборы при гипертонии необходимо под наблюдением врача.
  3. Также стоит во время лечения систематически контролировать уровень давления.


Рекомендуем почитать

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *