Сосудистые заболевания

Предупреждение заболеваний

Для того чтобы снизить вероятность развития заболеваний необходимо поддерживать тонус стенок сосудов. Для этого нужно особо питаться, отдавая предпочтение овощам и фруктам. Запрещается употребление жирной и жаренной пищи. Рекомендуется к употреблению рыба и молочные изделия с низким содержанием жира.

Заболевания сердечно-сосудистой системы имеют морфофункциональные особенности. Необходимость постоянного поддержания системного кровотока не позволяет снижать нагрузку на сердце даже при его серьёзных повреждениях, что способствует прогрессированию патологических изменений.

Для обеспечения насосной функции сердца массой около 300 г (менее 0,5% общей массы тела) необходимо 11% всех энергетических затрат организма. Столь интенсивный метаболизм делает сердце крайне чувствительным к недостатку кислорода (митохондрии занимают более 40% объёма кардиомиоцитов). Поэтому в норме для миокарда характерно состояние устойчивой артериальной гиперемии (кровоток в миокарде составляет 5% системного кровотока, что десятикратно превышает средние значения для организма на единицу массы ткани).

Кроме того, внутримиокардиальный кровоток возможен преимущественно в диастолу, поскольку в период систолического сокращения происходит компрессия коронарных сосудов. Поэтому укорочение диастолы при тахикардии, а также недостаточное диастолическое расслабление миофибрилл снижают коронарный кровоток.

Внутримиокардиальный кровоток бывает неизменным при АД от 70 до 150 мм рт.ст. благодаря способности коронарных сосудов изменять свой диаметр в 3-6 раз. Нарушение ауторегуляции коронарного кровотока бывает при психо-эмоциональном перенапряжении, выраженном кардиосклерозе, гипоксемии, аутоиммунных поражениях, высокой вязкости крови.

Наибольшее значение имеет атеросклероз коронарных артерий, не только сужающий их просвет, но и затрудняющий приспособительные изменения тонуса стенок. При этом недостаточная развитость сосудистых анастомозов, особенно в субэндокардиальных отделах, затрудняет компенсаторное перераспределение кровотока при ишемическом повреждении миокарда.

•  Врождённые аневризмы -выпячивания сосудистой стенки, вызванные дефектом её строения и гемодинамической нагрузкой. Образование аневризм связано с врождённым отсутствием гладкомышечной средней оболочки артерий и деструкцией эластической мембраны, испытывающей длительную гемодинамическую нагрузку.

Аневризмы внутричерепных артерий имеют наибольшее значение. Разрыв такой аневризмы приводит к субарахноидальному кровоизлиянию. Течение врождённой аневризмы долгие годы может быть бессимптомным, разрыв сосуда происходит обычно в возрасте 20-50 лет при повышенной физической нагрузке (у балерин, спортсменов) или незначительной травме.

Чаще страдают женщины. Эти аневризмы находят при аутопсии у 1-2% умерших. Морфологически интракраниальные аневризмы имеют вид мелких (иногда просовидных) мешотчатых образований, напоминающих ягоды на ветке. Их максимальный размер не превышает 1,5 см. Стенка аневризмы может быть обызвествлена, а просвет заполнен тромботическими массами.

•  Врождённые телеангиэктазии -очаговое расширение микроциркуляторных сосудов (капилляров, венул, артериол) в виде мелких опухолевидных образований красного цвета в коже, слизистых оболочках, внутренних органах.

◊  Болезнь Рандю-Ослера-Вебера – врождённое заболевание с множественными телеангиэктазиями кожи и слизистых оболочек. Клинические проявления: кровотечения (носовые, кишечные и др.), кровохарканье, гематурия вплоть до смертельных профузных кровотечений, обусловленных разрывами телеангиэктазий.

Питание

Здоровье сосудов зависит от употребляемой пищи. Жирная и жареная еда, много кофе, соли, сахара – все это приводит к опасным недугам. Питание должно состоять из:

  • морской рыбы, морепродуктов, нежирного мяса;
  • растительных масел – оливкового, кукурузного, льняного;
  • круп, отрубей, ржаного хлеба на основе муки грубого помола, макаронных изделий из твердых сортов пшеницы;
  • молока и молочной продукции со средним содержанием жира;
  • галетного печенья, хлебцев, домашнего мармелада, зефира – в умеренном количестве;
  • легких овощных супов, мясных первых блюд – 1 раз в неделю;
  • орехов;
  • бобовых овощей, картофеля, моркови, квашеной капусты, баклажан, сельдерея, тыквы, зелени;
  • сезонных ягод и фруктов, сухофруктов, цитрусовых плодов.

Блюда следует запекать, тушить, варить, готовить пищу на пару. Солить следует после приготовления, в тарелке. Свойство разжижения крови есть у острых приправ, овощей – чили, имбиря, горчицы, корня хрена, лука, чеснока. При желудочных проблемах их не употребляют.

Для снижения риска возникновения больных сосудов важно исключить фастфуд. Употреблять нужно не больше 2 куриных яиц в неделю

За сутки необходимо выпивать 1 чашку кофе или крепкого чая.

Атеросклеротический недуг

Это опасный вид заболевания сосудов, при котором наблюдаются серьезные изменения в крупных артериях. Главной причиной является вредный холестерин, накапливаемый в организме с увеличением вредной пищи. Привести к болезни способны вредные привычки, наследственность, гиподинамия, ожирение, сахарный диабет, гипертония, болезни щитовидной железы.

Симптомы болезни сосудов могут отличаться в зависимости от вида недуга:

  1. При коронарном атеросклерозе холестерин накапливается в сосудах сердца. При заболевании наблюдается боль в левом участке груди, отдающей в руку. Неприятный симптом усиливается при вдохе. Наблюдается озноб, нарушение сердечного ритма. Возникает слабость в конечностях, вероятны обмороки.
  2. Атеросклероз аорты проявляется в форме гипертонии, частых головокружениях, ощущениях жжения в груди. К отличительным признакам относят преждевременное старение, наличие жировиков на лице.
  3. С атеросклерозом брюшного отдела забиваются сосуды брюшины. К симптомам болезни сосудов относят повышенное газообразование, ухудшение работы почек, диарею, сильные боли в животе.
  4. Атеросклероз ног проявляется в виде бледности кожи, появлении венозного рисунка, боли конечностей, развития болезней ног.
  5. При церебральном атеросклерозе возникает поражение сосудов в головном мозге – возникает шум в ушах, цефалгия, головокружение, одышка, усталость, увеличение давления, ухудшение памяти.

Сначала симптомы болезней сосудов могут не беспокоить, поскольку заболевания развиваются медленно. Поэтому многие обращаются при запущенной форме патологии. При любых симптомах болезней сосудов головы и шеи необходимо обращение к врачу.

Основные аспекты здорового образа жизни

Про то, что нужно правильно питаться и заниматься физической культурой, знают все. Однако многие не понимают, как это осуществить в повседневной жизни. Начинать всегда нужно с правильного питания.

Профилактика заболеваний сердца и его сосудов атеросклеротического генеза предполагает соблюдение антиатерогенной диеты. Основные принципы ее сводятся к нескольким пунктам:

  1. Исключить из рациона продукты с высоким содержанием холестерина. Полностью отказываться от «жирной» пищи не стоит. Холестерин – уникальная часть строительного материала для всех клеток в организме, поэтому его поступление в организм необходимо для поддержания многих функций.
  2. Ежедневное употребление продуктов, богатых пищевыми волокнами и полезными микроэлементами – свежие фрукты, овощи.
  3. Отказ от сильно соленой и острой, жареной продукции в связи с повышенным риском формирования отеков и гипертонической болезни.
  4. Употребление свежей воды в достаточном количестве.
  5. Обязательное включение в меню рыбы.

Наибольшее количество «плохого» холестерина содержится в таких продуктах:

  • жирное мясо;
  • сливочное масло;
  • яичный желток;
  • кальмары;
  • креветки;
  • икра;
  • колбасы, сосиски.

Однократное употребление перечисленных продуктов не влияет негативно на липидный состав крови и не приводит к формированию ишемической болезни сердца. Однако при регулярном и длительном приеме вредного холестерина, риск возникновения патологии достаточно велик.

Соблюдение принципов правильного питания помогает людям сбросить лишний вес, стабилизирует давление и уровень сахара в крови, препятствует образованию атеросклеротических бляшек в стенках кровеносных сосудов.

Малоподвижный образ жизни – «бич» современности. При сидячей работе рекомендуются ежедневные прогулки на свежем воздухе, плавание, езда на лыжах и велосипеде, утренняя и вечерняя зарядка. Это поможет избежать не только проблем с сердцем, но и предупреждает заболевания вен.

Курение – один из ведущих факторов, способствующих развитию сосудистых осложнений, приводящих к ампутациям конечностей.

Таким образом, для ведения здорового образа жизни медицинская помощь не нужна. Это эффективная мера для профилактики различных сердечно-сосудистых заболеваний

Важно при этом само желание человека быть здоровым

6. Аневризма и расслоение аорты

Аневризма – патологическое расширение участка стенки сосуда более чем в два раза по отношению к основному диаметру артерии.

Расслоение – расхождение элементов стенки сосуда между собой за счет проникновения крови.

Аневризма имеет более «мягкие» клинические проявления, чем расслоение, но у обоих заболеваний общие причины и почти все симптомы.

Характеристика патологииОписание
ВстречаемостьДля расслоения составляет 0,2–0,8 %

Для аневризм до 5 % в зависимости от расположения

ПричиныНаследственные (связаны с передачей генов дефектного развития стенок сосудов)

Травматическое воздействие

Операции и медицинские вмешательства

Инфекционные и неинфекционные заболевания стенок сосуда

Разрушение элементов оболочек аорты на фоне атеросклероза или гормонального воздействия

СимптомыБоли в груди и (или) животе разной степени выраженности

Жжение, сжимание в проекции сердца

Нарушение сознания до полной потери

Затруднение при глотании, дыхании

Учащение пульса

Повышение давления

Инсультоподобная симптоматика

Нарушение отделения мочи

Боли в ногах

Невозможность идти

Лечение

Лекарственная терапия:

  • Гликозиды.
  • Препараты для понижения давления и пульса.
  • Кислород.
  • Обезболивающие средства.
  • Лекарства для препятствия образованию сгустков.

Оперативное лечение:

  • Большие полостные операции с заменой части органа сосудистым протезом.
  • Эндоваскулярные техники укрепления сосудистой стенки.
ПрогнозПолное излечение от заболевания возможно, но если лечение проведено как можно раньше

Причины сосудистой патологии

Патологии сосудистые порождают этиологические факторы. Однако существуют общие причины, относящиеся к образу жизни, питанию и негативному влиянию окружающей среды. Человечество расплачивается за блага цивилизации, прогресса и эволюции настоящей эпидемией сердечно-сосудистых заболеваний.

Сосудистая система, сформировалась в процессе эволюции под физические нагрузки необходимые человеку для выживания. Сегодня, чтобы получить еду и другие необходимые для жизни вещи, не нужно много двигаться. Уровень активности снизился, и мышцы перестали получать адекватную нагрузку. Сердце — тоже мышечный орган и ему необходима тренировка.

Сосудистые заболевания ног напрямую связаны со снижением физической нагрузки. Для венозной крови икроножные мышцы играют роль насоса, проталкивая ее вверх вопреки закону земного притяжения.

Курение, алкоголь и стрессы

Начиная курить в молодом возрасте, люди вряд ли задумываются о том, как влияет никотин на биохимические процессы в организме. Одна выкуренная сигарета вызывает спазм сосудов на 20 минут и снижает количество кислорода в крови на 5%. Многолетнее курение даже 10 сигарет в день наносит непоправимый вред сосудам и сердцу. Поступающие в кровь вредные вещества повышают способность форменных элементов крови склеиваться друг с другом и с сосудистой стенкой, что неизбежно приводит к образованию тромбов.

Не меньший вред приносит и спиртное, которое устраивает настоящую гимнастику сосудам. Сначала они расширяются, затем резко сужаются. Такие перепады снижают эластичность сосудистых стенок, а понижение давления ухудшает кровоснабжение органов. Этанол разрушает оболочку эритроцитов, они начинают склеиваться и хуже выполнять свою главную функцию – перенос кислорода.

Работа сердца и сосудов регулируется центральной и вегетативной нервной системой. От стрессов учащается сердцебиение, наступает спазм, повышается артериальное давление.

Эндокринные нарушения

Эндокринная система человека участвует во всех жизненных процессах. В частности, координирует слаженную работу всех органов и систем путем выработки гормонов. Женщин репродуктивного возраста от атеросклероза защищает эстроген, поэтому сосудистые болезни их настигают чаще в период менопаузы. У мужчин такой защиты нет, поэтому с ними случаются инфаркты в возрасте 40–45 лет.

На работу сосудов влияют гормоны, синтезируемые в надпочечниках — адреналин и норадреналин. Адреналин ускоряет сердцебиение и сужает сосуды, норадреналин — наоборот. Дисбаланс между ними приводит к серьезным сосудистым патологиям. Повышенный уровень сахара в крови выводит из строя сосуды мелкого калибра.

Пищевые привычки

Пища способна укрепить или разрушить наше здоровье. Полуфабрикаты, начиненные консервантами, жирный калорийный фаст-фуд, сладкие газировки вызывают ожирение и наносят удар по кровеносной системе. Жир откладывается на сосудах и сердце, снижая функциональность миокарда и эластичность сосудистой стенки. Пища с большим содержанием холестерина повышает риск развития атеросклероза.

Другие причины сосудистых патологий

Существуют и другие причины сердечно-сосудистых болезней, и они не зависят воли человека:

  • генетическая предрасположенность;
  • инфекционные и вирусные поражения;
  • болезни позвоночника;
  • врожденные пороки (необязательно наследственные);
  • травмы, сопряженные с большой кровопотерей.

Диагностика сосудистых патологий

В перечень диагностических мероприятий входят сбор анамнеза, пальпация, перкуссия и аускультация. По полученным данным, врач ставит первичный диагноз и при необходимости назначает дополнительные исследования.

К основным методам диагностических мероприятий относятся:

  1. Клинический анализ крови. Покажет наличие воспалительного процесса в организме.
  2. Общий анализ мочи. Повышенное значение лактатдегидрогеназы может сигнализировать об ишемической болезни.
  3. Биохимия крови. Требуется для выявления уровня холестерина.
  4. Иммунологический тест. Необходим для определения липопротеинов в крови.
  5. Коагулограмма. Позволяет определить, каким образом происходит процесс свертываемости крови в организме пациента.
  6. Ангиография сосудов. Указывает на поражения в сосудах.
  7. Ультразвуковое исследование. Покажет наличие бляшек сосудов и их расположение.
  8. Магнитно-резонансная томография. Укажет на различные аномалии в сосудах и степень их сужения.
  9. РВГ укажет на циркуляцию крови и тонус в конечностях.
  10. Реоэнцефалограмма необходима для проверки реакции сосудистой системы.

Заболевания центральных сосудов

Центральные сосуды питают головной мозг человека и ткани его сердца. Чаще всего нарушения в них вызваны атеросклерозом.

После того как атеросклероз привел к скоплению большого количества плохих бляшек, сосудистый просвет значительно сужается. Это приводит к развитию риска возникновения тромбов или ишемических болезней.

Ишемическая болезнь сердца

Ишемия тканей сердца возникает из-за нарушения кровообращения в сосудах, которые кровоснабжают миокардиальную ткань. К симптомам этой болезни относятся:

  • одышка;
  • нарушение сердечного ритма;
  • сердцебиение;
  • стенокардия, выражающаяся болью за грудиной.

Если ишемия переходит в острую форму, она способна привести к патологии под названием инфаркт миокарда. Клиника заболевания зависит от того, какую область поразила ишемия, насколько глубоко повреждены ткани, пострадали ли проводящие нервные пути и состояния вспомогательных сосудов.

Инфаркт миокарда

Боль при этой болезни имеет режущий характер и локализуется за грудиной, отдавая в левую сторону тела. В отличие от стенокардии не купируется нитроглицерином. Одышка при этом способна перейти в приступы удушья из-за отека легких.

Инфаркт распространенного типа сочетается с кардиогенным шоком, что способно привести к тромбоэмболии. При этом все силы врача направляются на сохранение жизни человека за счет противошоковых процедур.

Ишемия сосудов мозга

Первые признаки ишемии врачи отмечают на сонных артериях в виде атеросклероза. Также возникшая при травмах или некоторых болезнях задержка кровообращения в позвоночных артериях нарушает питание мозга.

Хроническая форма встречается у пожилых людей и характеризуется следующими симптомами:

  • постоянные головные боли;
  • головокружения;
  • ухудшение слуха;
  • потеря зрения;
  • ухудшение координации;
  • нарушение когнитивных способностей;
  • потеря памяти;
  • повышенная раздражительность;
  • бессонница.

Острая ишемия сосудов мозга приводит к инсульту, который возникает в ночное или утреннее время и сопровождается «предвестниками». При этом у больного отмечаются следующие симптомы:

  • нарушение дикции;
  • коматозное состояние;
  • онемение конечностей;
  • невозможность пошевелить конечностями с одной или с обеих сторон;
  • затруднение глотания;
  • раздражительность, отстраненность, депрессивное состояние.

Если врачи подозревают инсульт, приоритетом становится тромболизисные мероприятия, чтобы восстановить кровообращение в головном мозге. Если терапию начали в течение шести часов после первых признаков патологии, то прогноз может быть благоприятным. Для уменьшения зоны поражения внутривенно вводятся Урокиназа, Стрептокиназа и Фибринолизин.

Нейроциркуляторная дистония

Такая болезнь способна развиться вследствие нарушения функции центральной нервной системы. Слишком высокая активность симпатической НС приводит к спазму сосудов мозга и остальных органов.

Симптоматика дистонии очень широкая, но наиболее частые проявления отмечены ниже:

  • головокружения;
  • головные боли;
  • скачки артериального давления;
  • обморочное состояние;
  • нарушение сердечного ритма;
  • ощущение бьющегося сердца;
  • запор или диарея;
  • потеря аппетита;
  • тошнота, рвота;
  • субфебрильная температура тела.

Это заболевание поразило более 70% городского населения страны. Чаще всего выявляется у подростков после перенесения инфекционных болезней или переутомления. Лечат дистонию путем назначения здорового питания, регулярных физических нагрузок и успокаивающих лекарств.

Симптомы сосудистых заболеваний ног распознайте болезнь сосудов нижних конечностей

Симптомы заболевания сосудов ног – ряд общих признаков, которые свидетельствуют о нарушении кровотока в артериях нижних конечностей. Появление таких симптомов – повод пройти обследование сосудов конечностей, чтобы выявить причину и особенности течения болезни.

Симптомы сосудистых заболеваний ног разнообразны. Одни люди с заболеваниями периферических артерий имеют слабовыраженные симптомы или не имеют симптомов совсем, другие люди испытывают сильную боль в ногах при ходьбе (перемежающая хромота). О нарушениях функционирования сосудистой системы свидетельствует ряд признаков. Распространенные симптомы: локализированная боль в ногах (голень, ступня, подколенная зона, икроножные мышцы), тяжесть и жжение мышц, зябкость и ощущение онемения. Они наблюдаются при атеросклерозе, облитерирующем тромбангиите нижних конечностей и других недугах.

Основные симптомы

Симптомы болезней сосудов нижних конечностей включают в себя:

  • Болезненные судороги в бедре, мышечная боль в бедре или голени после физической активности, ходьба или подъем по ступеням (перемежающаяся хромота).
  • Онемение или слабость ноги.
  • Похолодание ноги или стопы, при сравнении с другой ногой.
  • Раны на пальцах стоп, которые не заживают. При окклюзии сосудов – трофические язвы.
  • Изменение цвета ног.
  • Выпадение или медленный рост волос на ногах.
  • Замедленный рост ногтей на пальцах ног.
  • Блестящая кожа на ногах.
  • Отсутствие пульса или слабовыраженный пульс на ногах – признаки болезни сосудов .
  • Эректильная дисфункция у мужчин.

О перемежающейся хромоте

Перемежающаяся хромота (или заболевание периферических артерий) – поражение сосудов кровоснабжающих ноги, как правило вызванное прогрессированием атеросклероза сосудов ног. ввиду чего появляется группа болезненных симптомов, которые называются перемежающая хромота. При правильном лечении, образуются новые (коллатеральные) сосуды, доставляющие кровь в обход пораженных артерий.

Перемежающаяся хромота проявляется симптомами, которые включают в себя мышечную боль или судороги в ногах или руках, возникающие при нагрузке, но проходящие после нескольких минут отдыха. Локализация боли зависит от локализации суженных сосудов. Типична боль в икроножных мышцах.

Выраженность симптомов перемежающей хромоты может сильно варьировать, от легкого дискомфорта до изнуряющей боли – все зависит от степени ишемии нижних конечностей. Выраженная перемежающаяся хромота – серьезная проблема при ходьбе или другой физической активности.

Что предпринимать?

Почувствовав характерные для сосудистых заболеваний ног симптомы, необходимо обратится за медицинской помощью в специализированную сосудистую клинику .

Перечисленными признаками характеризуются и атеросклероз периферических артерий, и облитерирующий эндартериит. и воспалительный процесс сосудов. Чтобы вылечить болезнь, устанавливают первопричину ее возникновения. Для этого проводят комплексное обследование сосудов. Чтобы определить характер заболевания, понадобятся диагностические процедуры: ангиография. УЗИ, КТ. На основании полученных данных врач поставит окончательный диагноз. Только после этого начинают лечение сосудов ног, о методах которого читайте следующей публикации.

Немедикаментозные методы профилактики

Немедикаментозные методы профилактики заболеваний сосудов головного мозга, включая изменение образа жизни, регулярные физические упражнения, водные процедуры, фитотерапию, зарекомендовали себя как эффективные методы.

Питание для мозга и сосудов

Чтобы укрепить сосуды головного мозга, необходимо придерживаться определенных принципов в питании:

  • ограничить количество животных жиров в рационе (жирного мяса, субпродуктов, сливочного масла);
  • увеличить потребление морской рыбы жирных сортов (сельди, скумбрии, трески, палтуса) и морепродуктов (мидий, гребешков, рапанов, кальмаров);
  • заменить животный жир на растительный при приготовлении блюд;
  • обогатить рацион овощами, фруктами и ягодами, зелеными листовыми овощами;
  • среди молокопродуктов отдавать предпочтение кисломолочным нежирных продуктам;
  • отказ от алкоголя, крепких кофе и чая.

Пейте больше чистой воды. Обогатите свой рацион соками, морсами, компотами без сахара.

Рекомендация читателей:

Для чистки СОСУДОВ, профилактики тромбов и избавления от ХОЛЕСТЕРИНА – наши читатели пользуются новым натуральным препаратом, который рекомендует Елена Малышева. В состав препарат входит сок черники, цветы клевера, нативный концентрат чеснока, каменное масло, и сок черемши.

Физическая культура и водные процедуры

Умеренные, но регулярные физические нагрузки увеличивают эластичность и упругость сосудов. Благодаря правильно подобранным физическим упражнениям сосуды тренируются адекватно реагировать на появление внешних и внутренних провоцирующих факторов.

Для профилактики сердечно-сосудистых патологий полезны пешие прогулки на свежем воздухе, особенно в утренние часы. Для этого лишь стоит выйти пораньше на работу, чтобы пройти лишнюю остановку или добраться до работы пешком. Если человек проживает в многоэтажном доме, следует отказаться от пользования лифтом. Пешие прогулки можно разнообразить бегом трусцой или ездой на велосипеде.

Водные процедуры также чрезвычайно полезны для профилактики сосудистых нарушений – они оказывают мягкое закаливающее действие на сосудистые стенки. Чтобы стенки сосудов были эластичными, достаточно 1-2 раза в неделю посещать бассейн, 1-2 раза в месяц ходить в сауну или баню.

Закаливающий эффект оказывает контрастный душ, который хорошо принимать после сна. Он представляет собой поочередное обливание теплой (38-40 °С) и прохладной водой (18-20 °С). После такого душа полезно растереть тело полотенцем.

Лекарственные травы для сосудов

Народная медицина имеет в своем арсенале много действенных рецептов для укрепления сосудов. Укрепление сосудистой стенки народными средствами — эффективное, безопасное и практически не имеющее противопоказаний средство профилактики сосудистых заболеваний, в том числе головного мозга.

Наши читатели рекомендуют!

Многие наши читатели для ЧИСТКИ СОСУДОВ и снижения уровня ХОЛЕСТЕРИНА в организме активно применяют широко известную методику на основе семен и сока Амаранта, открытую Еленой Малышевой. Советуем обязательно ознакомиться с этой методикой.

  1. Черноплодная рябина (арония) – кладезь полезных веществ (витаминов, незаменимых аминокислот, микроэлементов, дубильных веществ, пектина). Одним из самых полезных способов профилактики заболеваний сосудов является прием 100 г ягод аронии дважды в день в любом виде (свежих, сушеных, в чаях, перетертых с сахаром).

    Ягоды черноплодной рябины способны снижать содержание холестерина в крови, понижать артериальное давление, нормализовать свертывание крови.

  2. Цветы и плоды боярышника хорошо помогают при головных болях, шуме в голове и других признаках транзиторных нарушений мозгового кровообращения. Для этого рекомендовано ежедневно вместо чая пить настой плодов боярышника (20 г на 200 мл кипятка), а настой из цветов боярышника (40 г на 200 мл кипятка) принимать по одной столовой ложке трижды в день.
  3. Хорошо борется с атеросклеротическими поражениями сосудов и повышенной свертываемостью крови обычная садовая малина. Ягоды малины можно принимать в свежем виде, замораживать, высушивать. Чай из малины также обладает тонизирующим для сосудов свойством.

Нужно понимать, что только комплексный подход к профилактике сосудистых заболеваний головного мозга сможет обеспечить качественную жизнь без угрозы сосудистой катастрофы в головном мозге.

Вы все еще думаете что ВОССТАНОВИТЬ сосуды и ОРГАНИЗМ полностью невозможно!?

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *