Диета

О пищевых волокнах не слышал только ленивый. Они и кишечник прочищают, и уровень сахара

Макдональдс (McDonald’s) — американская корпорация, одна из крупнейших в мире по количеству ресторанов фастфуда.

KFC (КФС) — одна из крупнейших американских корпораций, владеющая по всему миру кафе быстрого

Длительное пребывание в сидячем режиме влияет на мышцы ног, снижая общий мышечный тонус и

«Наше питание должно быть лечебным средством,а наши лечебные средства должны быть нашим питанием».Гиппократ Сегодня

Антидиетический подход, мудрое (сознательное / разумное) питание, Ешь всё и худей — у этой

Учитывая недостатки диет, которые дают лишь временный эффект и при этом существенно вредят организму,

Один из принципов здорового питания гласит, что ложиться спать с полным желудком — вредно,

О чём думает человек при слове «диета»? Перед мысленным взором проносятся гречневая, яблочная, кефирная,

Если так получилось, что период похудения пришёлся на новогодние праздники, не нужно делать из

Планируя начать бороться с лишними килограммами, все с тоской думают об однообразном и не

Ежегодно жители Штатов съедают около 300 млн кг этого продукта. Причём более 75% употребляют

Спаржевая капуста, более известная как брокколи, снижает холестерин и сахар в крови, нормализует кишечную

Диетологи предлагают широкий выбор способов определить свой ИМТ, идеальный вес и суточный калораж. Только

Многим знакомы цифры, какой должна быть примерная калорийность рациона: 2 000 ккал — для