Конфликты в семье существуют столько, сколько существует семья. Говоря о семейных конфликтах, в первую очередь, мы имеем в виду межличностное противостояние.
И как же порой бывает горько, когда люди любящие и близкие ссорятся, копят обиду, страдают сами и заставляют страдать родных.
Корни конфликта часто лежат в столкновении интересов, в различном воспитании, в психологических особенностях конфликтующих.
Предотвратить конфликт или избежать его не всегда удается, а, возможно, это и не нужно. Важно, конфликтовать правильно, добиваться того, чтобы результат разногласий был положительным. Чтобы спало эмоциональное напряжение, был найден вариант действий, удовлетворяющий обе противостоящие стороны.
Конструктивное разрешение конфликта может и должно выводить межличностные отношения на новый более высокий уровень.
Конфликтовать правильно, управлять конфликтом поможет профессиональный семейный психолог. На первом этапе работы с конфликтами в семье психолог собирает информацию. Проанализировав истоки, глубину, степень эмоциональной напряженности конфликта, психолог выбирает методики психологической коррекции. Методик много, но некоторые особенно интересны.
Чаще всего в сфере семейного консультирования психолог берет на себя посредническую роль. Участвуя в общении членов семьи, психолог стремится создать такую ситуацию, при которой участники конфликта достигли бы согласия. Для этого требуется найти точки соприкосновения, например, организовать совместный досуг. Важно, чтобы он приносил радость обеим противоборствующим сторонам.
Еще одной действенной методикой в руках семейного психолога является ролевая игра, при которой конфликтующие обмениваются ролями. Суть этой методики очень наглядно передана в отечественном кинофильме «Любовь-морковь».
Взяв на себя роль противника, человек начинает осознавать мотивы его поведения, понимать проблемы, с которыми сталкивается другой член семьи. Это позволяет здраво оценить конфликтную ситуацию и увидеть пути выхода из нее.
Хорошим средством для разрядки напряженной атмосферы в семье является юмор, позволяющий уходить от мелких бытовых конфликтов. Помощь психолога направлена на то, чтобы научить членов конфликта преподносить претензию оппоненту так, чтобы она вызвала улыбку, а не раздражение.
Профилактикой семейных конфликтов служат стабильные отношения, выполнение обязательств, соблюдение разумной субординации. Семейный психолог поможет сформулировать повседневные правила, обеспечивающие выполнение этих профилактических мер.
