Наставник фитнес-школы Evotren Максим Оборин объяснил в беседе с «Чемпионатом», почему эффективная тренировка длится
В жаркую погоду важно не только пить воду, но и корректировать рацион. Врач-эксперт лаборатории
После 40 лет процесс снижения веса может требовать больше внимания, чем в молодости, но
Диетолог, эндокринолог Антон Поляков рассказал, какая минеральная вода наиболее полезна. В беседе с aif.ru
Преподаватель фитнес-школы Evotren Анна Мацкевич в беседе с «Чемпионатом» рассказала о подходящем времени для
В период летней жары категорически не рекомендуется употреблять в пищу фастфуд, соленые закуски и
Алкогольная зависимость — это не слабость воли, а тяжёлое заболевание, которое разрушает организм и
С вредными блюдами большинство людей примерно определились, но нередко неприятности организму могут принести и
Врач-диетолог Александра Разаренова рассказала о полезных свойствах жимолости и противопоказаниях к ее употреблению. © Global
Хантавирусом в России чаще всего заражаются мужчины, особенно те, чья работа или хобби связаны
Бороться с храпом можно в домашних условиях, начав с положения тела во сне. Отоларинголог
Многие люди хотя бы раз в жизни чувствовали, как сердце на секунду «замирает», а
Миллионы россиян не представляют шашлык и многие другие блюда без этого популярного соуса, который
В Сети активно обсуждают японскую ходьбу. Пользователи называют этот метод самым простым и популярным
Невролог АО «Медицина» (клиника академика Ройтберга) Галина Чудинская раскрыла самую разрушительную для здоровья мозга