Густая кровь человека

Расшифровка результатов исследования

При оценке результатов анализов крови мужчин ориентируются на средние референсные значения, которые представлены в таблице:

Эритроциты

Для образования густой крови характерно увеличение количества красных кровяных телец или эритроцитов. Оно может быть относительным, когда на фоне потери организмом жидкости растет их концентрация, и абсолютным, когда увеличивается их образование при болезнях кроветворных органов (полицитемии).

Гемоглобин

Уровень гемоглобина у мужчин более 170 г/л –признак густой крови. Это может быть при нарушении функции сердца, легких, развитии опухолей, при сахарном диабете, обезвоживании организма.

Частой причиной являются чрезмерные физические нагрузки, табакокурение, избыток мясной и жирной пищи, гиподинамия.

Средняя концентрация гемоглобина в эритроците

MCHC – латинская аббревиатура, означающая среднее содержание гемоглобина в массе эритроцитов, не во всей крови. Снижение этого показателя говорит об увеличении количества красных клеток при сгущении кровяной жидкости.

Средний объем эритроцита

MCV – латинская аббревиатура, обозначающая среднее значение объема эритроцита в фемтолитрах (единица, равная 10-15 литра). Повышение уровня при густой крови может быть связано с макроцитарной анемией, при интоксикации метанолом, алкоголем, никотином.

Сниженный уровень отмечается, когда сгущение биоматериала связано с эритремией (повышенным числом красных кровяных телец), онкологическими заболеваниями.

Гематокрит

Соотношение между элементами и плазмой при сгущении крови смещается в сторону клеточного состава, то есть гематокрит повышается (более 50% или более 0,50). Причина – потеря жидкости организмом, увеличение числа эритроцитов.

Тромбоциты

Функция этих кровяных клеток – защита от потери крови. Они обладают способностью приклеиваться к патологически измененным поверхностям, образовывать тромб.

Повышение тромбоцитов при сгущении крови – опасный признак, сигнализирующий о высокой вероятности развития тромбоза, инсульта, инфаркта. При эритроцитозе они склеивают эритроциты, образуя тромбы.

Протромбин

Протромбин – белок, участвующий в образовании тромба, он является фактором ІІ свертывания крови. Традиционно принято считать, что именно повышение протромбина является главной причиной густой крови.

На самом деле оно – следствие реакции организма на патологические процессы – при болезнях крови, сердца, печени, злокачественных опухолях.  Повышение его при сгущении биологической жидкости – тревожный признак.

Антитромбин III

Главным антикоагулянтным белком, разжижающим кровь, является фактор свертывания III или антитромбин. При сгущении биожидкости его определяют наряду с протромбином и другими факторами свертывания. Снижение уровня при сгущении биожидкости говорит о высоком риске развития тромбозов.

АЧТВ

Показатель обозначает время, за которое образуется кровяной сгусток. Его определяют вместе с другими факторами свертываемости при сгущении биологического материала. Характерно при этом уменьшение значения, говорящее об активации тромбообразования, гиперкоагуляции крови, высоком риске инфаркта и инсульта.

Волчаночный антикоагулянт

ВА представляет собой белок – иммуноглобулин, воздействующий на фосфолипиды. Это – жировые вещества, содержащие жирные кислоты, обеспечивающие эластичность клеточных мембран, текучесть клеток, в том числе крови. Сниженное их содержание при повышении волчаночного антикоагулянта уменьшает текучесть и повышает ее вязкость.

ВА впервые выявлен у больных красной волчанкой, отчего получил свое название. Повышение уровня ВА – признак антифосфолипидного синдрома, при котором замедляется циркуляция клеток крови, повышается ее вязкость, создаются условия для развития тромбозов и эмболий.

Для мужчин при сниженном количестве волчаночного антикоагулянта есть опасность развития ишемического инсульта, инфаркта миокарда.

Какие продукты разжижают кровь

http-equiv=”Content-Type” content=”text/html;charset=UTF-8″>a http-equiv=”Content-Type” content=”text/html;charset=UTF-8″>ss=”align-left”>Сгущение крови грозит серьезными нарушениями работы сердечно-сосудистой, пищеварительной и нервной систем

Поэтому важно обратиться к врачу за консультацией

А как разжижать кровь в домашних условиях? Во многом лечение зависит от сбалансированного питания, правильного образа жизни, нормального питьевого режима. Чтобы вернуть крови нормальную консистенцию, придерживайтесь таких рекомендаций:

• максимально сбалансируйте питание;
• откажитесь от вредных привычек, занимайтесь спортом;
• придерживайтесь режима дня;
• употребляйте достаточное количество воды (не менее 1,5 л в сутки).

Фото: medaboutme.ru

Для эффективной нормализации состава крови необходимо употреблять продукты, которые содержат:

• Белки и аминокислоты. При их недостатке кровь густеет. Употребляйте индейку, курятину, морскую рыбу и морепродукты, яйца и молочную продукцию.
• Жирные кислоты. Оптимальное количество жиров в организме предотвращает «склеивание» клеток. Включайте в рацион оливковое и льняное масла, блюда из морского окуня, печени трески, тунца.
• Вещества, способствующие разжижению крови. Это чеснок и лук, корень имбиря, черный шоколад, орехи (миндаль, кешью), овощи, фрукты, цитрусовые и бахчевые плоды.

Фото: gs.by

Сбалансированное поступление в организм витаминов, белков и жиров позволит избавиться от синдрома повышенной вязкости.

Народная медицина советует разжижать кровь, применяя целебные свойства растений. Для лечения используют такие травы:

• алоэ;
• гинкго билобу;
• красный клевер;
• каланхоэ;
• донник;
• конский каштан;
• иван-чай;
• таволгу вязолистную;
• галегу лекарственную.

Фото: etovarikoz.ru

Настойки и чаи на основе этих трав укрепляют стенки сосудов, повышают иммунитет, благоприятно влияют на работу систем и органов. Разжижение крови при помощи народных средств имеет положительные отзывы пациентов. Препараты более безопасны, побочные явления проявляются редко.

Вот рецепты, которые применяют при повышенной вязкости крови:

Напиток из имбиря.

В глубокую емкость положите 25 г измельченного имбиря и 1 ч. л. крупнолистового зеленого чая. Залейте смесь 0,5 л кипятка, настаивайте 6–8 минут, добавьте щепотку корицы. Напиток пейте в течение дня, принимайте ежедневно 3 недели.

Фото: senya.fr

Травяной чай.

В равных частях смешайте цветы донника и красного клевера, корневище валерианы, листья иван-чая и мелиссы. К сбору добавьте лабазник и плоды боярышника, ингредиенты перемешайте. Для заваривания берите ежедневно 2 ч. л. смеси трав, заливайте двумя стаканами кипятка. Настаивайте на водяной бане 10 минут, пейте напиток в течение дня.

Травяной сбор.

Соедините по 1 ст. л. полыни, лабазника, горного баранника, донника. Травяной сбор поместите в термос и залейте 1 стаканом кипятка. Оставьте на ночь настаиваться, утром процедите и разделите на 3 порции. Каждую часть выпивайте за 30 минут до приема пищи, продолжайте лечение месяц.

Льняное масло.

Принимайте утром натощак по 1 ст. л. в течение месяца. После недели перерыва возобновите курс.

Фото: wmj.ru

Напиток с яблочным уксусом.

Приготовьте напиток из стакана воды и 1 ст. л. яблочного уксуса. Пейте по утрам на голодный желудок. Принимайте в течение года с перерывами в 14 дней через каждые 2 месяца.

Включите в ежедневное меню фруктовые соки: лимонный, клюквенный, яблочный, апельсиновый, гранатовый. Также полезен томатный и морковный муссы.

Эти рецепты оказывают целебное влияние на организм, улучшают общее состояние человека, разжижают кровь. От качества крови зависят главные процессы в организме человека. Правильный питьевой режим и сбалансированное питание благоприятно повлияют на состав крови. Профилактические курсы лечения травами снизят ее густоту и улучшат работу органов и систем.

05:41

03:59

01:35

00:27

07:11

Процентная ставка составляет от 19,9% до 69,35% годовых

06:32

Духовный лидер призвал анализировать свои желания

Медикаментозное лечение

Диагностика и лечение медикаментозными препаратами

Для диагностики повышения вязкости крови врач назначает общий анализ крови, коагулограмму. Также исследуют гематокрит, определяют свертываемость крови и на основе этих данных выставляют диагноз.

В норме вязкость крови должна составлять 1,4-1,8. Если вязкость крови выше 8, то у пациента наблюдаются ярко выраженные симптомы. Если у ребенка диагностировали вязкость крови, то при лечении используются такие же лекарственные препараты, как для взрослых только с наименьшей дозировкой.

Чтобы кровь была более жидкой, назначается медикаментозная терапия. Существует достаточное количество препаратов, которые предназначены для разжижения крови:

• Гепарин
• Трентал
• Варфарин
• Ривароксабан
• Аспекард
• Курантил

Эти препараты не позволяют крови сгущаться за счет расщепления крупных молекул белков. Другими не менее эффективными препаратами являются: Лецитин, Алка-Майн, коралловая вода, лекарственный артишок. Назначенное доктором лекарственное средство принимают длительное время в течение 3-4 месяцев.

Видео. Причины появления густой крови.

Доступным и дешевым лекарственным препаратом для разжижения крови является ацетилсалициловая кислота. Следует помнить, что Аспирин, как и другие лекарственные препараты, имеют ряд побочных эффектов. Высокое потребление кислоты негативно отражается на слизистой оболочке желудка и двенадцатиперстной кишки.

Самостоятельно использовать вышеперечисленные препараты запрещается. Прежде чем использовать лекарственные препараты, необходимо проконсультироваться с врачом. При изменении рациона питания медикаментозные препараты применяют только для профилактики.

Лечение

Как лечить густую кровь? Конкретного медикаментозного плана лечения нет. Для избежания и профилактики загустения крови, атеросклероза, ишемии сердца пациент может использовать аспирин или содержащие его средства (магнекард, кардиомагнил). Они производят антиагрегационное действие, то есть разжижают кровь и так же являются хорошей профилактикой инфаркта.

Причин загустевания крови множество, как и методов лечения этого состояния. Все лечебные мероприятия направляются на устранение именно причины появления симптома, поэтому чаще всего доктора проводят:

• коррекцию метаболических процессов;
• лечение микроопухолей в кроветворных тканях;
• проводят процедуры для рассасывания тромбов, назначают разжижающие кровяные комки препараты и проводят терапию для предотвращения тромбоза.

Все процедуры проводятся под наблюдением врача. Пациент находится на стационарном лечении.

Медикаментозное лечение

Выписываются так же и медикаменты. Такая комплексная терапия включает в себя средства-антигреганты:

• Кардиопирин;

• Аспирин;

• Кардиомагнил;
• Тромбо АСС;
• Магнекард.

Так же у пациентов может наблюдаться повышенная свёртываемость крови. Таким людям назначают приём антикоагулянтов:

• Варфарин
• Гепарин;
• Фрагмин.

Каждому пациенту препарат подбирается индивидуально. При густой крови нужно учитывать все возможные противопоказания к использованию средства у каждого пациента. Действие неправильно подобранного препарата может только усугубить клиническую картину.

Если у больного наблюдается повышенная вязкость крови и повышенная предрасположенность к кровотечениям, ему назначается ряд процедур. К ним относятся:

• трансфузии тромбоцитарной массы;

• симптоматическая терапия;

• плазмаферез.

Лечебные мероприятия чаще всего проводятся в комплексе. Длительность лечения устанавливается специалистом после детального обследования.

Корректировка питания

Часто кровь начинает густеть и становится тёмной из-за неправильного и несбалансированного питания. Она всегда становится гуще, если рацион пациента беден на аминокислоты, белки и насыщенные жирные кислоты.

Некоторые продукты в системе питания должны быть постоянно, чтобы кровь поддерживалась в нужной консистенции, другие нужны корректировки и дополнительного разжижения крови. Продукты разжижающие кровь:

• морская рыба;
• морская капуста;
• нежирные сорта мяса (говядина и птица);
• яйца;
• оливковое масло;
• молочные продукты;
• льняное масло;
• разные овощи и фрукты.

При патологии повышенной вязкости человеку постоянно нужно отслеживать свой витаминный баланс. Негативно на консистенции крови сказывается недостаток витамина Е. Поэтому в свой рацион так же стоит включить продукты имеющие в составе токоферолы и токотриенолы – зелёные листовые овощи, брокколи, сливочное масло, бобовые.

Нужно обратить внимание на продукты, содержащие витамины К и С. Они повышают вязкость крови, употреблять их нужно чётко в пределах дневной нормы

К ним относятся:

• мясо жирных сортов (свинина, баранина);
• соль;
• сливки;
• гречка;
• ливер;
• потроха (почки, печень, сердца, мозги);
• красный перец;
• редька;
• репа;
• краснокочанная капуста;

• бананы;

• грецкие орехи;
• манго;
• светлый виноград;
• базилик;
• гранат (сильно повышает гемоглобин);
• петрушка и укроп;
• белый хлеб.

Нет необходимости полностью убирать из рациона эти продукты. Но к их употреблению нужно относиться ответственно и не объедаться ими до потери пульса.

Питьевой режим

Недостаток влаги в организме на вязкости крови отражается сразу. Именно обезвоживание часто является причиной гипервискозного синдрома. Для его избежания нужно ежедневно употреблять свою норму воды. Она составляет 30 мл. на 1 кг. веса.

Соки, газированные напитки, компоты не учитываются в эту норму и в должной степени организм влагой не насыщают, при их регулярном употреблении обычной воды нужно пить ещё больше.

Лечение народными средствами

Густая кровь часто лечится травами, из которых нужно делать настои и отвары. Перед использованием методом фитотерапии лучше так же пройти консультацию у врача. Для разжижения крови используются:

• настойка лабазника или таболги;
• настой коры вербы;

• настойка цветов конского каштана;

• настойка мускатного ореха;
• настой крапивы;
• фитосборы из равный частей цветов клевера, донника желтого, травы таволги, корней мелисы и валерьяны, плодов боярышника и узколистного кипрея.

Фитосбор настаивается на обычном кипятке и пьётся несколько раз в сутки по столовой ложке. Настойки разводятся в водой и пьются согласно инструкции (у женщин и мужчин дозировка может не совпадать).

Что делать при густой крови

При диагностировании синдрома повышенной вязкости необходимо начать медикаментозное лечение, придерживаться специальной диеты, в качестве поддерживающей и вспомогательной терапии можно принимать средства нетрадиционной медицины.

Препараты для разжижения крови

При высокой вязкости лечение направлено на устранение заболевания, которое стало причиной повышенной густоты, предотвращение тромбоза.

Чем разжижать кровь:

• препараты на основе ацетилсалициловой кислоты – Аспирин-кардио, Кардиомагнил, Кардиопирин, они устраняю вязкость, обладают тромболитическим действием;
• антикоагулянты прямого действия – Гепарин, Курантил;
• Дигидрокверцитин, Капилар – препараты укрепляют стенки сосудов, ускоряют процесс регенерации, препятствуют окислению жиров в клеточных мембранах;
• препараты для устранения проявлений варикоза – Лиотон;
• Гепарин в таблетках – улучшает качественные показатели плазмы;
• средства для борьбы с избыточной кислотностью крови – Алка-Майн.

Капилар — средство для укрепления стенок сосудов

Лечение народными средствами

Некоторые лекарственные травы и растения помогают сделать кровь менее вязкой, но принимать народные средства лучше совместно с медикаментами.

Как устранить загустение крови в домашних условиях:

1. Залить 200 мл кипятка 10 г измельчённых сухих соцветий конского каштана, томить на слабом огне до кипения, оставить в закрытой ёмкости на 6 часов. Выпить всю порцию лекарства в течение дня небольшими глотками. Продолжительность терапии – 15–20 дней.
2. Залить 220 мл кипятка 2 ст. л. травы донника, томить на минимальном огне 10 минут, остудить, процедить, принимать по 50 мл отвара трижды в сутки.
3. Заварить 400 мл кипятка 1 ч. л. ивовой коры, смесь варить на маленьком огне 20 минут, оставить в закрытой посуде на 4–5 часов. Пить по 180 мл трижды в день.

Чтобы поддерживать оптимальную густоту плазмы необходимо каждое утро до завтрака перекатывать во рту 10–15 мл подсолнечного масла, глотать его не нужно, продукт следует выплюнуть, когда он станет белого цвета.

https://youtube.com/watch?v=WTtdcVEY_eE

Питание при загустении крови

Диета поможет устранить незначительную вязкость, предотвратить развитие патологии.

Список полезных продуктов:

• лук, чеснок, томаты, свёкла, кабачки, огурцы;
• пророщенные злаки;
• масло из семян льна, подсолнуха, подов оливы;
• цитрусовые плоды, клюква, клубника, малина, черника, гранат;
• имбирь;
• сырые орехи;
• нежирная рыба и морепродукты;
• мясо курицы и кролика;
• горький шоколад;
• приправы и пряности – куркума, орегано, тимьян.

Черный шоколад полезен при загустении крови

Из рациона следует исключить сладости с высоким содержанием сахара, выпечку из белых сортов муки, сладкие газированные напитки, консервы, жирную, копчёную пищу, необходимо уменьшить потребление соли. В список запрещённых продуктов попадает гречка, молочная продукция с повышенной жирностью, капуста, чечевица, бананы,

Что такое густая кровь?

При изменении свойств крови, которые заключаются в ее сгущении, закислении или повышении уровня сахара и холестерина, транспортная функция существенно нарушается и окислительно-восстановительные процессы в сердце, сосудах, головном мозге, печени и других органах протекают ненормально.

Именно поэтому в профилактические мероприятия по предупреждению заболеваний сердца и сосудов обязательно должен включаться регулярный мониторинг показателей вязкости крови. 

Кровь состоит из плазмы (жидкой части) и форменных элементов (клеток крови), которые и определяют ее густоту. Уровень гематокрита (гематокритное число) определяется соотношением между этими двумя средами крови. Вязкость крови повышается при повышении уровня протромбина и фибриногена, но может провоцироваться и повышением уровня эритроцитов и других форменных элементов крови, гемоглобина, глюкозы и холестерина. Т. е. при густой крови гематокрит становится выше.

Такое изменение формулы крови называют синдромом повышенной вязкости крови, или гипервискозным синдромом. Единых показателей нормы вышеописанных параметров не существует, т. к. они изменяются с возрастом.

Увеличение вязкости крови приводит к тому, что некоторые кровяные клетки не могут полноценно выполнять свои функции, а некоторые органы перестают получать необходимые им вещества и не могут избавляться от продуктов распада. Кроме этого, густая кровь хуже проталкивается по сосудам, склонна к образованию тромбов, и сердцу приходиться прикладывать большие усилия для ее перекачивания. В итоге оно быстрее изнашивается, и у человека развиваются его патологии.

Выявить повышенную густоту крови можно при помощи общего анализа крови, который покажет возрастание гематокрита, вызванного повышением уровня форменных элементов и гемоглобина. Такой результат анализа обязательно насторожит врача, и он проведет необходимые мероприятия для выявления причины и лечения синдрома повышенной вязкости крови. Такие своевременные меры способны предупредить развитие целого букета заболеваний.

Причины повышения вязкости

В медицине выделяют следующие вероятные причины густой крови у женщин:

1. Обезвоживание. Кровь на 85% состоит из воды. Снижение этого показателя на несколько единиц приводит к сгущению. Интенсивная потеря воды происходит при сухом и жарком климате. Обезвоживание происходит при усиленных физических нагрузках. Недостаток воды в организме может быть вызван слишком малым употреблением жидкости (менее 1 л в день).
2. Ферментопатия. При недостаточной активности пищевых ферментов компоненты пищи полностью не расщепляются. Недоокисленные продукты распада поступают в кровь. Это приводит к её закислению.
3. Длительный приём медпрепаратов. Продолжительное применение гормональных средств и противозачаточных таблеток приводит к сгущиванию крови. Мочегонные препараты выводят много жидкости через почки. Это сказывается на вязкости крови. На эритроцитоз влияет приём Виагры.
4. Гиподинамия. Отсутствие физической активности ведёт к увеличению вязкости крови.
5. Неправильное питание, недостаток витаминов и минералов, а также омега-кислот. Частое употребление бобовых, яиц, мяса, злаковых приводит к тому, что в организм попадает много белка. Аминокислоты, проникая в кровь, закисляют её, если человек мало двигается и регулярно не бывает на свежем воздухе.
6. Вредные привычки. У курильщиков кровь более густая, чем у некурящих людей. Спиртные напитки являются мочегонными, они выводят воду из организма и сгущают кровь.
7. Неблагоприятная экологическая ситуация. К нарушениям вязкости крови приводят загрязнённые пестицидами, токсинами, солями тяжёлых металлов пищевые продукты.
8. Беременность. У женщин в этот период увеличивается число тромбоцитов, факторы свёртывания крови повышаются. Замедляется кровоток в результате сжатия вен маткой.
9. Генетические причины. Если родители имели тромбы, то существует вероятность образования их и у потомков.

• Старение. В преклонном возрасте кровь сгущается. Сосуды становятся жёсткими, мало эластичными, часто кальцинированными.
• Заболевания. Сгущение крови происходит при развитии воспалительного процесса, гипоксии, дисфункции надпочечников, циррозе печени, гепатите, сахарном диабете, болезнях селезёнки, инсульте, инфаркте, лейкозе, раке, тромбофилие, варикозе, ВИЧ.
• Увеличенное содержание холестерина. Избыток холестерола может привести к развитию атеросклероза. На стенках сосудов образуются холестериновые бляшки, которые сужают их просвет, замедляют ток крови и являются причиной образования тромбов.
• Трансплантация органов, импланты. Операции на сосудах крови может повредить их стенки, а это приводит к образованию тромбов. Венозные катетеры, шунты вызывают свёртываемость крови.
• Частые нервные расстройства. Под действием стресса организм вырабатывает гормоны кортизола, приводящие к сгущению крови.

Основным критерием здоровья является хорошее качество крови и соответствие показателей свёртываемости норме. Вязкая тромбировання кровь может стать причиной смерти. Чтобы этого не произошло, нужно пить как можно больше жидкости и употреблять в пищу много цитрусовых.

Клинические проявления

“Сгущение крови” является вторичным проявлением основного заболевания, симптомы которого превалируют над симптомами нарушения гомеостаза крови.

Клинические признаки:

• ухудшение микроциркуляции конечностей и кожи приводит к гипо- и парестезиям (покалывания, мурашки, онемение), падению температуры кожи;
• снижение микроциркуляции в тканях мозга приводит к синдрому хронической усталости; депрессивным состояниям;
• компенсаторное увеличение давления в артериолах головы проявляется головной болью;
• сухость губ и слизистых, снижение внутриглазного давления и малое количество мочи свидетельствуют о дегидратации организма;
• повышение вязкости вызывает перегрузку сердечной мышцы.

При снижении микроциркуляции перегрузка приводит к появлению стенокардии, сердечной недостаточности, артериальной гипертензии и нарушениям ритма сердца. Снижение венозного оттока в нижних конечностях вызывает субъективное чувство тяжести и объективное расширение и выбухание подкожных вен.

Часто лишь по результатам анализов выявляется густая кровь. Симптомы у женщин фертильного периода дополняются ночными носовыми кровотечениями перед менструациями, некоторыми формами бесплодия и самопроизвольными абортами на ранних сроках беременности.

https://youtube.com/watch?v=q4B7UF0Psto

Как уменьшить густоту крови у мужчин?

Густая кровь – опасное состояние, при котором необходимо принимать меры. Именно склонностью к повышению ее вязкости у мужчин объясняется более частое возникновение у них инсультов, инфарктов, особенно в возрасте старше 45 лет. Сделать кровь более жидкой можно с помощью медикаментозных средств, рецептов народной медицины, коррекции образа жизни, питания, питьевого режима.

Медикаментозная терапия

Медикаменты для разжижения крови нельзя принимать самостоятельно, их должен назначить врач после обследования и выяснения причины. Могут быть рекомендованы такие препараты:

• Группа антиагрегантов – средств, препятствующих агрегации (склеиванию) клеток биологического материала при сгущении, улучшающих циркуляцию. Назначают содержащие аспирин средства – кардиоаспирин, тромбопол, кардиомагнил. Принимают 1 раз в сутки от 50 до 350 мг, дозу подбирает врач. Другой ряд средств на основе клопидогрела – плавикс, эгитромб, клопигрант, зилт и аналоги. Их назначают в случае противопоказаний к аспирину (при гастрите, язве). Действие и дозировка аналогичны.
• Препараты, укрепляющие стенку сосудов, улучшающие их пропускную способность при сгущении биологического материала, заодно и уменьшают ее вязкость: детралекс, лиотон, капилар и аналоги. Доза подбирается индивидуально.
• Антикоагулянты, снижающие свертываемость крови и вероятность тромбообразования при ее сгущении: гепарин, варфарин, фенилин и другие. Они бывают в инъекциях или таблетках, назначаются только врачом в индивидуальной дозе под контролем анализа на свертываемость.
• Препараты комбинированного действия, уменьшающие вязкость, улучшающие циркуляцию и укрепляющие сосуды: курантил, трентал, принимают 2-3 раза в день, дозировку определяет врач.

Народные методы

Среди средств, рекомендуемых народной медициной для разжижения крови, хорошо зарекомендовали себя настойка каштана, отвар травы донника, коры ивы. Рекомендовано добавлять в различные блюда молотую корицу до 1 чайной ложки в день, порошок корня имбиря. Можно приготовить имбирный чай, заварив 1 чайную ложку измельченного корня стаканом кипятка.

Применяют также настойку чеснока, яблочный уксус, льняное масло и другие средства. Несколько популярных рецептов представлены на видео.

Коррекция питания и питьевой режим

Непременным условием для разжижения крови является изменение рациона питания. Из меню следует исключить такие продукты:

• наваристые бульоны, супы;
• жирное и красное мясо;
• сало, животные жиры, заменить их маслами;
• колбасные изделия;
• копчености;

• острые приправы;
• консервы, маринады;
• торты, пирожные, сдобу;
• кофеин-содержащие напитки – крепкий чай, кофе, тоники.

Следует увеличить питьевой режим до 2-2,5 л жидкости в сутки. Рекомендована слабоминерализованная вода без газа, отвар шиповника, фруктовые и ягодные компоты, травяные чаи, некрепкий зеленый чай. От алкоголя следует воздержаться, хотя здоровым мужчинам сегодня врачи рекомендуют 1 бокал сухого красного вина в день.

В ежедневный рацион необходимо включать растительные масла, морепродукты, рыбу, диетическое нежирное мясо, больше овощей, зелени, крупяные каши, фрукты, ягоды, орехи. Рекомендовано употреблять ежедневно не менее 2 зубков чеснока, свежие фруктовые и овощные соки.