В жаркие месяцы возрастает риск травм и инфекций стоп. Даже обычные мозоли могут привести к серьёзным осложнениям, если не уделять им должного внимания. Хирург Денис Елисеев в интервью для 450media.ru поделился ценными советами по сохранению здоровья ног в летний период.
© Нижегородская правда
Специалист подчеркнул, что проблемы со стопами не зависят от времени года, они просто проявляются в разной степени. Среди наиболее распространённых проблем — вросшие ногти, мозоли, бородавки и травмы. Он отметил, что ношение каблуков увеличивает риск деформации стопы, так как при этом человек встаёт на цыпочки. Это приводит к смещению веса тела на переднюю часть стопы, что может вызвать поперечное плоскостопие.
Хирург объяснил, что неправильная постановка стопы из-за каблуков может привести к смещению мышечного скелета и внутренних органов. Мозоли, которые образуются в местах точечной перегрузки, являются защитной реакцией кожи. Однако перегрузка стопы может быть вызвана не только ношением неудобной обуви, но и чрезмерным трением пемзой.
Особое внимание хирург уделил вопросу правильного подбора обуви. Он подчеркнул, что обувь должна быть подходящего размера, формы и соответствовать стопе. Слишком большая или слишком маленькая обувь может вызвать дискомфорт и проблемы со здоровьем ног.
Источник: http://doctor.rambler.ru/healthylife/56828896-hirurg-eliseev-rasskazal-kak-sohranit-zdorove-nog-letom/
