Здоровье

Самым богатым источником бета-каротина, необходимого для синтеза витамина А, является не морковь. Это батат,

Внезапная судорога во время плавания может стать смертельно опасной, особенно если человек поддаётся панике.

Некоторые продукты помогают сохранить ясность ума, а другие разрушают нервную систему. Об этом рассказал

Американская кардиологическая ассоциация выпустила масштабный обзор данных о влиянии кофе на сердечно-сосудистую систему. Для

Врачи республиканского госпиталя ветеранов войн в Уфе назвали продукты, которые должны входить в завтрак

После 40 лет в организме каждого человека накапливаются возрастные изменения. Мы можем не чувствовать

Ученые выяснили, что ягоды барбариса могут быть эффективны в борьбе с депрессией. Берберин, который

Низкокалорийные газированные напитки могут ускорить старение мозга, выяснили ученые. Эксперимент, длившийся более восьми лет,

Терапевт Ольга Сухарева опровергла популярный миф о том, что правильное питание является дорогим. В

Академик РАН Геннадий Онищенко призвал российских граждан выбирать для отдыха отечественные курорты, чтобы избежать

Летом многие после рабочей недели резко едут на дачу, копают, таскают тяжести, работают на

Шахматы развивают оба полушария мозга и помогают взрослым в профилактике болезни Альцгеймера. Об этом

Красная рыба считается суперфудом благодаря омега-3, витаминам и микроэлементам, однако подходит она не всем.

Преподаватель фитнес-школы Evotren Анна Мацкевич объяснила в беседе с «Чемпионатом», для чего на самом